目前大家應(yīng)該是對釋迦果吃了是不是很容易胖比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于釋迦果吃了是不是很容易胖方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

吃多了容易胖。

100克釋迦果的熱量大約是75大卡，其成分中脂肪占比只有0.3%，雖然看上去熱量和脂肪都不是很高，但是一個釋迦果的重量一般都有350克以上，因此吃多了釋迦果可能會因為熱量攝入過多，身體不能分解全部的熱量就可能使得剩余的熱量轉(zhuǎn)為能量儲存在體內(nèi)引起肥胖。

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