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今日更新青蘿卜生吃和熟吃哪個(gè)更好

2022-05-20 23:17:45 疫情專題來源:
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目前大家應(yīng)該是對(duì)青蘿卜生吃和熟吃哪個(gè)更好比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于青蘿卜生吃和熟吃哪個(gè)更好方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

各有優(yōu)點(diǎn)。

青蘿卜是可以生吃的,而且相對(duì)于熟吃來說,生吃所流失的營(yíng)養(yǎng)成分也是比較少的,從而可以為人體補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是可能會(huì)有微微的辣味,適合于脾胃功能較好的年輕人食用。

如果熟吃的話,那么就能避免對(duì)人體的脾胃造成較大的刺激,而且也能起到殺菌消毒的作用,比較適合于脾胃功能較差的老人及小孩食用。


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