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適當(dāng)開(kāi)還是可以的。

加濕器是一種電器，是增加環(huán)境濕度的，主要在天氣干燥的秋冬季節(jié)食用，所以如果感覺(jué)天氣干燥或者皮膚干燥的話，是可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)著加濕器睡覺(jué)。

但是也要注意不要天天開(kāi)著睡覺(jué)，不然反而會(huì)造成濕氣過(guò)重，而濕度過(guò)高，機(jī)體會(huì)容易覺(jué)得胸悶、呼吸不暢等不適，嚴(yán)重還可能會(huì)導(dǎo)致身體健康受到影響，所以開(kāi)加濕器睡覺(jué)沒(méi)有偶爾，不要經(jīng)常開(kāi)，頻率要適當(dāng)。

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