目前大家應(yīng)該是對晚上干咳厲害無法入睡,夜間快速止咳的方法比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于晚上干咳厲害無法入睡,夜間快速止咳的方法方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1鹽水漱口法

夜間咳嗽可能是因為嗓子里有衣服纖維、動物毛發(fā)、灰塵顆粒等東西，引起喉嚨發(fā)癢才會不停的咳嗽，而淡鹽水對口腔有消毒作用，可以打通喉嚨通道，使呼吸暢通，緩解咳嗽癥狀。

做法

倒一杯涼開水，放入一勺鹽，反復(fù)漱口幾次，直到咽喉癢癢的感覺減輕，咳嗽也會快速緩解。

按揉太淵穴止咳

位置：太淵穴位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動脈搏動處。

方法：用拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可獨(dú)自操作完成。

功效：在半夜咳嗽時，按揉太淵穴是非常方便省事又管用的。太淵穴是肺經(jīng)的原穴，按揉可以提升中氣，使肺部呼吸功能加強(qiáng)，降低氣道阻力，可以補(bǔ)肺益氣，止咳化痰，通經(jīng)復(fù)脈。

生姜敷腳底

原理：生姜性溫，味辛，里面含有多種辛辣的揮發(fā)油，而涌泉穴主治肺系病癥，將大蒜切片或者搗碎敷在足底的涌泉穴，能夠刺激穴位，緩解風(fēng)寒咳嗽。

做法

晚上將雙腳用熱水清潔好，在足底涂上少量的凡士林。

然后將生姜切絲，然后鍋加熱放入少許油，放入切好的姜絲，翻炒至生姜焦黃。

然后準(zhǔn)備兩塊紗布，將炒好的姜絲放在紗布上包好，貼在雙腳的涌泉穴位置(位置在腳跟向上1/3腳掌處)，用紗布或者醫(yī)用膠帶固定好，第二天早上去掉，連續(xù)使用4-5天，止咳效果非常好。

艾葉泡腳

組成：艾葉30~50克。

功效：散寒止咳，適用于風(fēng)寒咳嗽。

用法

將艾葉放入約1 500毫升的沸水中煎約15分鐘，撈去艾葉。

將煎出的藥液倒入小的腳盆中，趁熱將雙腳置于盆沿上接受熏蒸，為避免藥氣一下蒸發(fā)掉，可在雙腳蒙上一塊稍大于腳盆的布。

待水溫稍低雙腳能夠忍受時，可直接將雙腳置于盆內(nèi)浸泡。此法每晚1次（以臨睡前為佳），每次15~20分鐘，一般連續(xù)3~5次即能治愈咳嗽。

療程：5日為1個療程。

百合雪梨膏

原理：百合性微寒、味甘，有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效，而雪梨性寒、味甘，有生津潤燥、清熱化痰的作用，百合和雪梨一起食用，有較好的止咳化痰功效，可用于治療干咳、痰中帶血、口干口渴、聲音嘶啞等癥狀。

材料：百合250g，雪梨4個，蜂蜜250g。

做法

百合用水浸泡1夜，次日連水以小火煮至極爛；

雪梨洗凈榨汁，同蜂蜜一起放鍋中，與百合共熬成濃液；

以瓦罐盛。早晚各用1湯匙，以開水沖開，溫飲。

藥物止咳

如咳嗽病情較重或久治不愈的，建議及時就醫(yī)診斷病情后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療咳嗽，避免咳嗽病情加重或傷及肺部，造成日后肺虛久咳，久治難愈。

晚上干咳厲害無法入睡是怎么回事2過敏性咳嗽引起

過敏性咳嗽主要以早晨及晚上咳嗽為主，但沒有明顯的季節(jié)性，咳嗽也可以在運(yùn)動后加重，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作超過一個月。

支氣管炎引起

支氣管炎主要以清晨和半夜咳嗽較重，因為半夜和清晨時，人體體溫和氣溫都是最低的時候，當(dāng)受涼、吸入冷空氣會導(dǎo)致咳嗽。

上氣道咳嗽綜合征引起

上氣道咳嗽綜合征多由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部，至反流入聲門或氣管，從而導(dǎo)致喉嚨癢后咳嗽，尤其是晚上睡覺時，鼻腔分泌物會導(dǎo)流到咽喉引起咳嗽。

咽喉炎引起

咽喉炎患者其咽喉部位因炎癥痙攣水腫，引起咽喉部狹窄，夜間肺部分泌物增多，因而刺激咽喉部，導(dǎo)致晚上咳嗽加重，若是慢性咽炎的病人總會覺得咽部有燥癢感，因此常想以干咳廓清咽部，于是導(dǎo)致刺激性干咳。

慢性支氣管炎引起

慢性支氣管炎患者夜間肺部器官支氣管分泌物增加，人處于熟睡狀態(tài)不能及時將痰排出，夜間變換體位改變睡姿時，分泌物刺激支氣管平滑肌收縮，導(dǎo)致晚上咳得厲害。

夜間肺部進(jìn)行排毒導(dǎo)致

咳嗽可清理咽喉、支氣管異物，也是身體排毒的方式，而晚上1點—3點是人體血?dú)庹眠\(yùn)行到肺經(jīng)的時候，這時肺部開始進(jìn)行自我調(diào)節(jié)修復(fù)，這個時候出現(xiàn)輕微的咳嗽是屬于正常的現(xiàn)象。

睡前飲食不當(dāng)引起

如果是長期食用辛辣刺激性食物很容易導(dǎo)致肺火旺盛而引發(fā)咳嗽，特別是在晚上睡覺前過量進(jìn)食，可能會導(dǎo)致腸胃得不到適當(dāng)?shù)匦菹ⅲ霈F(xiàn)食積性咳嗽。

睡眠環(huán)境不當(dāng)引起

晚上睡覺時，很多人習(xí)慣緊閉門窗，室內(nèi)空氣渾濁，氧氣含量少，廢棄物多，空氣若是過于干燥，喉嚨會覺得癢，從而刺激肺部引起咳嗽。

對睡眠用物過敏導(dǎo)致

在白天時候咳嗽很少或者不咳嗽，一到晚上睡覺就老是喉嚨癢，然后咳嗽不止，需考慮是呼吸道過敏引起，這可能與用的棉被、枕頭等有關(guān)，過敏原可能是棉絮、塵土、螨蟲等。

如何判斷晚上干咳是什么病因3

干咳或刺激性咳嗽常見于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支氣管炎初期、氣管受壓、支氣管異物、支氣管腫瘤、胸膜疾病、原發(fā)性肺動脈高壓以及二尖瓣狹窄等疾病，而夜間咳嗽常見于左心衰竭和肺結(jié)核患者。生活中可根據(jù)病人有以下癥狀初步判斷可能病因，如：

咳嗽伴發(fā)熱：多見于急性上、下呼吸道感染肺結(jié)核胸膜炎等。

咳嗽伴胸痛：常見于肺炎、胸膜炎、支氣管肺癌肺栓塞和自發(fā)性氣胸等。

咳嗽伴呼吸困難：常見于喉水腫喉腫瘤、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、重癥肺炎、肺結(jié)核、大量胸腔積液、氣胸肺淤血、肺水腫及氣管或支氣管異物。

咳嗽伴咯血：常見于支氣管擴(kuò)張肺結(jié)核肺膿腫、支氣管肺癌、二尖瓣狹窄、支氣管結(jié)石肺含鐵血黃素沉著癥等。

咳嗽伴有哮鳴音：多見于支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心源性哮喘、彌漫性泛細(xì)支氣管炎、氣管與支氣管異物等。當(dāng)支氣管肺癌引起氣管與支氣管不完全阻塞時可出現(xiàn)呈局限性分布的吸氣性哮鳴音。

咳嗽伴有杵狀指(趾)：常見于支氣管擴(kuò)張、慢性肺膿腫、支氣管肺癌和膠胸等。

備注：以上判斷方法僅作為初步診斷參考，具體病因還需就醫(yī)檢查確定。

夜間咳嗽需注意4調(diào)整體位

在睡覺的時候墊高枕頭可以減少對咽喉的刺激，建議有夜間咳嗽的人墊高枕頭采取側(cè)臥的方式睡覺為宜。

打開門窗

臥室渾濁的空氣對肺部造成刺激，可誘發(fā)或者加重晚上咳嗽，建議半夜咳嗽厲害的人一定要保證室內(nèi)空氣的流通，適當(dāng)?shù)拇蜷_門窗通通風(fēng)，透透氣。

避免受涼

在夜間寒冷的時候，體質(zhì)不好的人更容半夜醒來咳嗽，因此在夜間一定要做好保暖工作，被子要蓋厚實蓋好，并且冬季天氣冷時應(yīng)適當(dāng)開暖氣，用電熱毯，避免受涼感冒，引發(fā)咳嗽。

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