目前大家應(yīng)該是對(duì)阿膠糕空腹吃好還是飯后吃好比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于阿膠糕空腹吃好還是飯后吃好方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

空腹吃更好。

阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等制作出的食品，具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，服用對(duì)胃腸道沒有傷害，可以空腹吃。

空腹吃東西對(duì)食物的營養(yǎng)成分利用率較高，這意味著空腹服用阿膠糕能有效吸收阿膠膏中的營養(yǎng)成分，減少浪費(fèi)，若在飯后吃阿膠糕，胃內(nèi)還有其他食物存在，阿膠糕與其他食物一同消化吸收，這樣對(duì)阿膠糕的消化利用程度相對(duì)不高，因此空腹吃阿膠糕效果會(huì)更好一些。

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