目前大家應(yīng)該是對快速治拉肚子的小妙招,突然拉肚子處理小方法比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于快速治拉肚子的小妙招,突然拉肚子處理小方法方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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自我按摩療法是指患者用手或肢體的其他部位，或借助一定的器具，在自己的體表做按、摩、推、拿、揉、壓等各種手法，以防病治病的一種治療方法。自我按摩療法可以疏通經(jīng)氣、溫經(jīng)散寒、促進胃腸蠕動、加強消化功能，有著很好的止瀉，治拉肚子作用。

拉肚子按摩操作步驟2掌摩腹部

以一手掌平貼于上腹部，做順時針方向環(huán)形摩動2~ 3分鐘。

掌揉神闕

在腹部用摩法充分按摩后，以單手掌心著力于神闕穴，旋而揉之，持續(xù)操作2~3分鐘。

指按中脘

以一手拇指或食、中指腹置于上腹部中脘處，反復(fù)點按，時間約1~2分鐘。

點按氣海

以一手拇指或食、中指腹置于下腹部氣海穴處，反復(fù)點按，時間約1 ~ 2分鐘。

按揉足三里

以一手拇指置于下肢部足三里處，反復(fù)點按，時間約1~ 2分鐘。

拿揉三陰交

以一手拇指置于下肢部三陰交處，反復(fù)點按，時間約1~ 2分鐘。

伴有惡心、嘔吐

可配合按揉內(nèi)關(guān)，以一手拇指置于上肢部內(nèi)關(guān)處，反復(fù)點按，時間約1~2分鐘。

搓兩脅肋部

雙手掌搓熱，用掌擦法反復(fù)擦摩兩脅肋部，透熱為度，擦熱后，再自上而下地搓兩脅肋部，反復(fù)3~ 5遍。

腰部橫摩

俯臥位。以一手掌部置于患者腰部一側(cè)，向?qū)?cè)橫摩至腰部另一側(cè)，反復(fù)操作3~5分鐘。

掌搓八醪

俯臥位。以一手掌面著力于骶尾部，持續(xù)搓動1~3分鐘，透熱為度。

拉肚子按摩操作方法3掌揉法

以手掌大魚際或掌根，全掌著力，吸定于體表施術(shù)部位上，做輕柔和緩的上下，左右或環(huán)旋動作。

掌摩法

用手掌在體表做環(huán)形或直線往返摩擦。

擦法

用指或掌貼附于體表一定部位，做較快速的直線往返運動，使之摩擦生熱。

掌推法

以手掌著力于體表一定部位或穴位上，做單方向的直線或弧形推動。

指按法

以手指指腹按壓體表。

拇指點法

用拇指指端著力施術(shù)部位，持續(xù)地進行點壓。

拿法

用拇指和其余手指相對用力，提捏或揉捏肌膚。

拉肚子按摩注意事項4按照要領(lǐng)操作

準(zhǔn)確認(rèn)真地尋找到穴位和相應(yīng)的治療部位，采取自我感覺舒適、放松的體位，按照手法操作要領(lǐng)操作，才能有效的治療拉肚子。

根據(jù)自身情況調(diào)整力度

操作時要按照自身體質(zhì)狀況，根據(jù)自己身體耐受力來調(diào)整手法力氣的大小。切忌施用暴力。操作頻率不宜過快，以防消耗體力過多，產(chǎn)生疲勞。

需持之以恒的進行

自我按摩療法的療程通常以1~2個月為1個療程，療程中間可以間隔3~5天，也可以不間隔，持續(xù)治療，這樣不僅可以緩解治療拉肚子病癥，還能有助于腸胃身體健康。

注意按摩時間

在極度疲勞和過饑、過飽的狀態(tài)下，不適宜應(yīng)用自我按摩療法治療拉肚子，應(yīng)先休息，或調(diào)節(jié)飲食，半小時后再進行操作。

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