目前大家應該是對釋迦果一天可以吃幾顆比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于釋迦果一天可以吃幾顆方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

建議不超過一顆。

釋迦果這種水果雖然有較高的食用價值和營養(yǎng)價值，但是這種水果所含糖分較高，加上單個釋迦果重量也不輕，一天如果進食過多高糖分的釋迦果水果的話可能會導致濕熱蘊結脾胃，有生濕、發(fā)胖、上火的風險，因此為了自身健康法考慮，建議釋迦果一天吃的量最好不超過一個是比較合適的。

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