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脂肪肝是由于過多的脂肪沉積所致，因此體重過重者易被脂肪肝盯上，特別是腹型肥胖者。有數(shù)據(jù)表明，肥胖者發(fā)生脂肪肝的幾率高達(dá)60-90%！

雖然脂肪肝是由于脂肪過多引起的，但脂肪肝的主要類型之一就是酒精性脂肪肝。酒精在肝臟內(nèi)代謝，可引起肝功能的紊亂，長(zhǎng)期飲酒者極易發(fā)生脂肪肝。

大家都以為肥胖者才會(huì)得脂肪肝，但其實(shí)節(jié)食減肥者也容易得脂肪肝，這是因?yàn)楦闻K中的脂肪需要蛋白質(zhì)的幫助，但節(jié)食減肥者由于長(zhǎng)期攝入的蛋白含量不足，從而導(dǎo)致轉(zhuǎn)運(yùn)的蛋白質(zhì)合成不足，脂肪也只能沉積在肝臟中，因此節(jié)食減肥者也易患脂肪肝。

喝酒易誘發(fā)脂肪肝，因此得了脂肪肝還喝酒，那無異于雪上加霜。有觀點(diǎn)認(rèn)為得了脂肪肝還喝酒者，酒精會(huì)加重脂肪肝，以及加速肝硬化的發(fā)生。因此，脂肪肝患者一定要戒酒。

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