目前大家應(yīng)該是對(duì)拉肚子拉水止瀉小妙招,拉肚子吃什么馬上見效比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于拉肚子拉水止瀉小妙招,拉肚子吃什么馬上見效方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1姜蘇陳皮茶

配方：生姜15克，紫蘇葉10克，陳皮10克，紅茶3克，紅糖適量。

做法：先將生姜、陳皮切細(xì)絲，與紫蘇葉、紅糖共放保溫杯中，倒入沸水，悶泡15分鐘后可飲用，邊飲邊加開水，每日1劑。

功效：溫中散寒、化濕止瀉。適用于寒濕瀉，癥見大便清稀，每日多次，腹部疼痛，喜溫喜按，脘腹脹滿，不思飲食，肢體沉重困倦，舌蓉白膩，脈沉細(xì)者。

石榴皮水

配方：石榴皮60克。

制法：將石榴皮洗凈，入鍋內(nèi)，加適量水，煎至100毫升即可。

用法：每日服3次，連續(xù)服用1周。

功效：收斂止瀉。適用于赤白痢疾。

大蒜茶

原料：龍井或其他綠茶3克，大蒜20克，紅糖適量。

做法：將大蒜去皮，搗爛成泥。取合適器皿，放入綠茶、大蒜泥、紅糖，用沸水進(jìn)行沖泡，加蓋悶泡10分鐘即可。

功效：大蒜是天然的植物抗生素，能殺死多種致病真菌，因此，本飲品有殺菌作用，適合急性腸炎腹瀉的人群飲用。

煮蘋果湯

材料：蘋果一個(gè)，水適量，鹽適量。

做法：取蘋果1只洗凈，連皮切碎，加水250毫升和少量食鹽，煎湯代茶飲。

功效：蘋果是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。

焦米湯

材料：糯米30克(略炒)，山藥15克。

做法：將上述食材共煮粥，熟后加胡椒末少許、白糖適量調(diào)服。

功效：焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用。

胡蘿卜湯

材料：胡蘿卜250克，水適量。

做法：取鮮胡蘿卜250克洗凈，連皮切成塊狀，放入鍋內(nèi)，加水適量煎爛，去渣取汁喝，每日分2—3次。

功效：胡蘿卜呈堿性，含有果膠，有使大便成形和吸附細(xì)菌及毒素的作用，所以腹瀉初期，效果不錯(cuò)。

山楂神曲粥

配方：粳米100克，山楂30克，神曲15克，紅糖適量。

制法：將山楂、神曲洗凈去渣后搗碎，入砂鍋煎煮取藥汁；將粳米淘洗干凈，入砂鍋加清水煮沸后，再倒人藥汁煮至米爛，加紅糖即可。

用法：趁溫?zé)岱?，每?劑，分2次食完。

功效：健脾胃，消食積，散瘀血。可改善消化不良、腹瀉等。

山藥小米粥

原料：山藥30克，小米30克。

制作方法：將山藥切碎、炒熟，小米水浸1夜后共煨粥。日服1～2次，空腹服。

功效：可補(bǔ)脾益氣、溫中散寒、澀腸止瀉。

芡實(shí)粉粥

原料：芡實(shí)粉60克，粳米100克。

制作方法：先將粳米煮稀粥，芡實(shí)粉加水調(diào)成糊，入粳米粥中，攪拌煮沸即成，可常服，也可加適量白糖調(diào)味。

功效：固腸止瀉，適用于寶寶拉肚子。

茯苓大棗粥

材料：茯苓粉30克，粳米60克，大棗10克，白糖適量。

制法：將大棗去核，浸泡后連水同粳米煮粥，粥成時(shí)加入茯苓粉拌勻，稍煮即可。

用法：服時(shí)加白糖適量，每日2 ~ 3次。

功效：利水滲濕，健脾補(bǔ)中。適用于脾虛久瀉，以及風(fēng)寒型腹瀉，大便稀薄如泡沫狀、色淡、臭氣少，腸鳴腹痛，或伴有發(fā)熱、鼻塞流涕等癥狀。

1扁豆粥

材料：白扁豆15克，人參5 ~ 10克，粳米50克。

制法：先煮扁豆，將熟時(shí)，入米煮粥；同時(shí)單煎人參取汁，粥熟時(shí)，將參汁兌入調(diào)勻即可。

用法：空腹服，每日兩次。

功效：益精補(bǔ)肺，健脾止泄。適用于久泄不止，脾胃虛弱或小兒吐瀉交加者。

1藿香正氣散

材料：藿香6克，茯苓10克，薏苡仁10克，澤瀉10克，半夏6克，淡豆豉6克，厚樸6克，白豆蔻仁3克，杏仁3克。

制法：上藥加水適量煎煮，連煎兩次，去渣取汁，將兩次藥汁合并。

用法：1日1劑。早、晚各1次，溫?zé)峥诜?/p>

功效：疏風(fēng)散寒，化濕止瀉。適用于風(fēng)寒瀉。

1七味白術(shù)散

材料：白術(shù)12克，黨參12克，茯苓12克，葛根9克，山藥9克，神曲9克，扁豆9克，木香3克，甘草3克。

制法：上藥加水適量煎煮，連煎兩次，去渣取汁，將兩次藥汁合并。

用法：1日1劑。早、晚各1次，溫?zé)峥诜?/p>

功效：健脾止瀉。適用于脾虛泄瀉。

1薏苡仁煮鍋巴

材料：薏苡仁60克，米飯鍋巴（以焦黃黑色為佳）60克。

用法：將薏苡仁和鍋巴，加清水適量，放鍋內(nèi)同煮，待薏仁煮熟，即成稀粥。每次1碗，1日3次，連服1 ~2天?？诜尤叔伆椭鄷r(shí)禁食腥辣、油膩和黏食。

功效：薏苡仁有健脾止瀉，而鍋巴有收斂止瀉的作用，兩者搭配對(duì)于急性拉肚子或久治不愈的拉肚子非常管用。

1大米茶葉湯

材料：大米30克，茶葉10克

用法：先將大米入鍋炒黃，再加入茶葉共炒至黃黑色，加水250毫升，沸煮5分鐘，濾渣，一次服飲煎汁（嬰幼兒酌減）。

功效：茶葉有殺菌作用，而焦米湯具有收斂止瀉作用，可用于多種原因引起的拉肚子癥狀。

1地榆徐長卿方

配方：地榆10克，蜘蛛香9克，徐長卿6克。

制法：將上藥用水煎煮，濾渣，取汁。

用法：每日1劑，分3次服。

功效：止血止瀉。適用于腹瀉、痢疾。

備注：上述食療方，需在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下對(duì)癥使用。

艾灸療法2

艾灸療法是利用燃燒艾柱或艾條產(chǎn)生灼熱，刺激身體的一定部位或穴位，以達(dá)到防病治病的一種治療方法。對(duì)于腹瀉，艾灸療法可以借助灸火的溫?zé)崃σ约八幬锏淖饔?，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血，扶正祛邪，達(dá)到治病和保健的目的。

如治療睥胃虛弱型拉肚子

癥見大便溏瀉，水谷不化，每食生冷油膩或難消化食物則腹瀉加重，腹部隱痛，喜暖喜按，食欲不振，食后即脹。

取穴：神闕、天樞、腹結(jié)、足三里、脾俞、胃俞。

治法：艾條灸。將艾條點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)穴位，距離皮膚2 ~ 3cm施灸。每穴5分鐘，每日3次。3~6次為1個(gè)療程。

備注

艾條灸即是使用制作好的艾條(用桑皮紙將艾絨卷成圓柱形條狀如煙卷狀)來進(jìn)行灸法操作的方法。將艾條的-端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的穴位或患處，約距離皮膚2 -3cm處進(jìn)行熏烤，使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛感為宜，一般每穴灸10~15分鐘，至局部皮膚紅暈為度。灸時(shí)可以將示指、中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知溫度，避免燙傷。

自我按摩法3

通過掌摩腹部可以疏通經(jīng)氣、溫經(jīng)散寒、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、加強(qiáng)消化功能，有很好的止瀉作用，具體方法為：

用一手掌平貼于上腹部，做順時(shí)針方向環(huán)形摩動(dòng)2—3分鐘。在腹部用摩法充分按摩后，再以單手掌心著力于神闕穴，旋轉(zhuǎn)按揉，持續(xù)2—3分鐘即可。

熱熨療法4

熱熨療法是將加熱后的藥物或物體放敷于人體的某一部位而進(jìn)行治療的一種外治療法。通過熱熨方法，可以很快驅(qū)趕人體腹腔的寒邪，行氣活血，起到治療腹瀉的作用。

如治療寒濕型拉肚子

癥見大便清稀，或如水樣，或帶有白色黏液，腹痛喜暖喜按，腹脹腸鳴，口淡無味，食少倦息，肢體沉重。

蔥鹽袋

組成：蔥白6根、食鹽少許、酒糟1小杯。

用法：上藥混合炒熱，以白布包裹。將白布藥包熨貼于臍部。

說明：冷卻后則再炒再敷，連敷數(shù)次。

---

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

---

標(biāo)簽：