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今日更新桃膠一次泡多少顆合適

2022-05-19 19:29:09 疫情專題來源:
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建議10克左右即可。

由于桃膠大小不一,因此建議按克數(shù)食用是比較妥當(dāng),桃膠是桃樹樹皮中分泌出來的樹脂,其所含的成分含有半乳糖、鼠李糖等多糖成分,食用后對(duì)人體有一定的益處,但是由于人體缺乏相應(yīng)的消化酶,因此比較難消化吸收,吃太多容易導(dǎo)致腸胃不適,建議一次食用10克左右的桃膠就可以了。


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