首烏當(dāng)歸雞湯。功用：何首烏養(yǎng)血滋陰、祛風(fēng)解毒；當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛；雞肉健脾胃、活血脈、溫中益氣。此湯對(duì)痛經(jīng)患者療效甚好。材質(zhì)：何首烏15克，當(dāng)歸15克，紅棗6顆，雞肉適量，鹽4克?！∽龇ǎ弘u肉用沸水汆燙，撈起。再將洗清潔的食材一起放到煲內(nèi)，加1800毫升水以大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘，熄火前加鹽調(diào)味。

山楂桂枝紅糖湯。功用：具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功用。實(shí)用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華。材質(zhì)：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至l碗時(shí)，參加紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。

五胡鴨肉湯。功用：五靈脂可活血散瘀，延胡索有活血散瘀、行氣止痛、鎮(zhèn)定安神的作用。鴨肉可滋五臟之陰、補(bǔ)血行水。此湯可改良痛經(jīng)癥狀。材質(zhì)：五靈脂10克，延胡索9克，鴨肉500克，食醋、鹽各適量。做法：將鴨肉洗凈，切塊，用少許鹽搽一遍，使鴨肉入味。五靈脂、延胡索洗凈，放入碗內(nèi)，加適量水，隔水蒸30分鐘左右，去渣留汁。將鴨肉放入大盆內(nèi)，倒上藥汁，隔水蒸至鴨熟軟，食前滴少許醋調(diào)味即可。

姜棗紅糖水。功用：具有溫經(jīng)散寒功用。實(shí)用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。材質(zhì)：干姜、大棗、紅糖各30克。做法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗?！?/p>

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于對(duì)女生痛經(jīng)有好處的湯的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

版權(quán)說(shuō)明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：