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目前大家應(yīng)該是對(duì)夜間咳嗽是肺熱嗎 你真的了解肺熱嗎比較感興趣的,所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于夜間咳嗽是肺熱嗎 你真的了解肺熱嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。
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可能是肺熱,但并不一定。
肺熱咳嗽多因風(fēng)熱犯肺或風(fēng)寒郁而化熱、熱氣壅肺、肺失清肅所致,臨床癥狀中除了會(huì)有咳嗽外,還會(huì)有發(fā)熱、煩渴、口干、咽痛、胸痛、咳出腥臭膿血痰等癥狀,并且多見(jiàn)于兒童。
另外,肺熱咳嗽不僅會(huì)在夜間咳嗽,白天也可能出現(xiàn)咳嗽癥狀。
肺熱咳嗽怎么辦2就醫(yī)治療肺熱咳嗽患者建議到專業(yè)中醫(yī)處就診,辯證配藥治療,以免耽誤治療,延誤病情。
食療食療方一:山藥老鴨湯
食材:鴨1只,山藥2跟,蔥、姜、食鹽、料酒適量。
做法:
處理干凈的老鴨剁成小塊;
用熱水焯至血污浮沫出,瀝干水分;
用熱水沖洗干凈,瀝干水分;
山藥去皮,切滾刀塊,置入清水中待用;
鴨肉入砂鍋,添加沒(méi)過(guò)的熱水,添加蔥和姜;
煮開(kāi)后,用勺子撇清表面的浮沫和雜質(zhì);
添加料酒轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋,慢燉;
燉至筷子可以順利穿過(guò)鴨肉,添加山藥;
煮開(kāi)后,用鹽調(diào)味,繼續(xù)煮至山藥熟透,關(guān)火即可。
功效:滋陰補(bǔ)虛、清熱生津、潤(rùn)肺健脾。
食療方二:羅漢果煲豬肺
食材:羅漢果1個(gè),豬肺24克,調(diào)料品適量。
做法:將成熟的羅漢果洗凈,切成薄片,豬肺切成小塊,擠出泡沫,洗凈放入砂鍋中,加水適量,再放入羅漢果片同煮,確后加入調(diào)料即可食用。
功效:潤(rùn)肺止咳、清熱化痰。
食療方三:山楂玉米胡蘿卜湯
食材:生山楂15克,玉米150克,胡蘿卜150克,豬瘦肉200克。
做法:
將豬瘦肉洗凈切小塊;
山楂洗凈,玉米、胡蘿卜洗凈切塊,與豬瘦肉一同放入沙鍋,加適量水,武火煮沸,再用文火煮5小時(shí)即成。
功效:有清熱健脾,養(yǎng)陰生津的功效,符合秋燥時(shí)節(jié)飲食規(guī)律。
食療方四:百合蓮子湯
食材:干百合100克,干蓮子75克,冰糖75克。
做法:
先將百合浸水一夜后,沖洗干凈。蓮子浸泡4小時(shí),沖洗干凈。
將百合、蓮子置入清水鍋內(nèi),武火煮沸后,加入冰糖,改文火續(xù)煮40分鐘即可食用。
功效:清熱潤(rùn)燥,安神養(yǎng)心,健脾和胃,適合在秋燥的時(shí)候食用。
食療方五:杏仁雪梨響螺湯
食材:南杏15g,北杏(去皮去尖)15g,雪梨2個(gè),響螺1只,陳皮1角,幼鹽少許。
做法:
響螺去殼取肉,洗凈,切片,備用;
雪梨去蒂、去心、去核,切塊,備用;南杏、北杏、陳皮分別清水洗凈,備用。
瓦煲內(nèi)加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后放入上述全部材料,改中火繼續(xù)煲一個(gè)半小時(shí)左右,加鹽調(diào)味,即可飲用。
功效:有清熱氣、潤(rùn)肺燥、止咳除痰的作用。適用于身體燥熱,口干鼻燥,干咳無(wú)痰,或咳痰帶血絲,流鼻血,大便秘結(jié)等。
食療方六:雪梨粥
食材:粳米50克,雪梨2個(gè)
做法:粳米淘凈加水煮沸:雪梨削皮去核,切成小塊,投入粥鍋,加冰糖適量。煮稀粥食用。
功效:此粥可生津潤(rùn)燥,清熱止咳,消痰降火,適用于熱病煩渴、肺熱咳嗽、干咳痰少、病后體虛、食少口干等。
夜間咳嗽還有哪些原因3原因一:夜間迷走神經(jīng)興奮導(dǎo)致咳嗽一般是由刺激神經(jīng)末梢感受器產(chǎn)生沖動(dòng),經(jīng)傳入神經(jīng)興奮延髓的呼吸中樞,再由呼吸中樞發(fā)出沖動(dòng),經(jīng)傳出神經(jīng)作用于肋間肌、膈和聲門等而暴發(fā)咳嗽及咳痰,而感受器沖動(dòng)的傳入咳嗽中樞和咳嗽中樞興奮的傳出主要通過(guò)迷走神經(jīng)。
白天的時(shí)候,迷走神經(jīng)的興奮度相對(duì)來(lái)說(shuō)不是很高,所以我們會(huì)感覺(jué)到白天的咳嗽往往不是很嚴(yán)重,而到了夜晚睡覺(jué)以后,由于迷走神經(jīng)的興奮度會(huì)增加,支氣管平滑肌收縮,使支氣管的管腔變形縮小,呼吸道的敏感性增加,再加上呼吸道分泌物的刺激,咳嗽就會(huì)變得更加劇烈和頻繁,因此夜間咳嗽會(huì)更厲害。
原因二:夜間躺著的姿勢(shì)導(dǎo)致晚上睡覺(jué)的時(shí)候,因?yàn)樯眢w處于平躺狀態(tài),腹部臟器和膈?。ㄐ馗狗纸缣帲┥咸?,會(huì)導(dǎo)致肺舒張受限,肺部不適時(shí)就會(huì)咳嗽,所以,許多人都是在夜間咳嗽白天不咳嗽。
原因三:夜間肺經(jīng)運(yùn)行導(dǎo)致夜間三點(diǎn)到五點(diǎn)之間,是肺經(jīng)當(dāng)令時(shí)間,肺經(jīng)在這個(gè)時(shí)間段會(huì)非?;钴S,開(kāi)始分配氣血,排出體內(nèi)於毒。在肺經(jīng)當(dāng)令之前是膽經(jīng)和肝經(jīng)當(dāng)令,此時(shí)肝膽之熱也會(huì)在肺經(jīng)當(dāng)令之時(shí)沖擊肺經(jīng),如果肺經(jīng)瘀滯不通,就會(huì)導(dǎo)致行氣不暢,肺火上升,引發(fā)咳嗽。
原因四:夜間空氣寒冷導(dǎo)致許多夜間咳嗽白天不咳嗽的情況,都是發(fā)生在寒冷的夜晚。這部分人通常本身存在有支氣管炎等疾病,常會(huì)有鼻塞、流清涕、咽痛、聲音嘶啞、周身乏力、畏寒、刺激性咳嗽、咽喉部發(fā)癢等癥狀,而在夜晚,人體體溫和氣溫都是最低的時(shí)候,受涼、吸入冷空氣可使咳嗽加劇,或誘發(fā)咳嗽。
原因五:睡前飲食不當(dāng)導(dǎo)致如果是長(zhǎng)期食用辛辣刺激性食物很容易導(dǎo)致肺火旺盛而引發(fā)咳嗽,特別是在晚上睡覺(jué)前過(guò)量進(jìn)食,可能會(huì)導(dǎo)致腸胃得不到適當(dāng)?shù)匦菹?,而出現(xiàn)食積性咳嗽。如果是因?yàn)橄涣家鸬囊归g咳嗽,可以感覺(jué)到喉部有痰鳴音。
原因六:睡眠環(huán)境空氣干燥不流通導(dǎo)致夜間咳嗽白天不咳嗽還可能是睡眠環(huán)境空氣干燥不流通導(dǎo)致。
晚上睡覺(jué)時(shí),很多人習(xí)慣緊閉門窗,室內(nèi)空氣渾濁,氧氣含量少,廢棄物多,從而刺激肺部咳嗽。睡覺(jué)前應(yīng)先打開(kāi)窗戶通風(fēng)換氣,在睡覺(jué)時(shí)也保持窗戶留縫,便于空氣流通。另外,建議睡前在臥室曬水或者在窗戶出放一些綠色植物,經(jīng)常澆水,能有效保持室內(nèi)濕度。
原因七:睡眠用物過(guò)敏反應(yīng)在白天時(shí)候咳嗽很少或者不咳嗽,一到晚上睡覺(jué)就咳嗽不止,需考慮是呼吸道過(guò)敏引起,這可能與用的棉被、枕頭等有關(guān),過(guò)敏原可能是棉絮、塵土、螨蟲等。建議定期的清理棉被,保持室內(nèi)濕度能有效的緩解過(guò)敏。
夜間咳嗽要注意什么4注意飲食晚上一躺下就咳嗽的話,為了避免癥狀加重,在飲食上一定要忌辛辣刺激,多吃一些富含水分和維生素的蔬菜水果。
天氣不冷時(shí)宜開(kāi)窗經(jīng)常夜間咳嗽的人,在天氣不冷的情況下,晚上睡覺(jué)最好開(kāi)窗睡,能夠讓肺部呼吸新鮮空氣。并且在睡前不要在臥室內(nèi)抽煙,或者吃氣味大的東西,容易刺激氣管。
做好保暖工作在夜間寒冷的時(shí)候,體質(zhì)不好的人更容半夜醒來(lái)咳嗽,因此在夜間一定要做好保暖工作,被子要蓋厚實(shí)蓋好,并且冬季天氣冷時(shí)不要開(kāi)窗睡,容易感冒。
不要蒙頭睡覺(jué)蒙頭睡覺(jué)時(shí)呼吸的全是被子里的二氧化碳,氧氣也不能及時(shí)補(bǔ)充,這樣很不利于肺部的健康,很容易導(dǎo)致半夜醒來(lái)咳嗽。
盡可能鼻子呼吸盡量用鼻子放緩呼吸,因?yàn)橥砩纤X(jué)用嘴呼吸會(huì)降低喉部空氣的濕度,從而引起喉嚨干癢、夜間咳嗽的癥狀。
改變睡姿容易夜間咳嗽的人,晚上睡覺(jué)時(shí)可以讓后背墊高傾斜一些,粘液就不會(huì)攢著喉部。也可以試試換一個(gè)枕頭,從平躺改為側(cè)臥,調(diào)整呼吸道角度。
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