目前大家應(yīng)該是對腳趾甲里白色的泥好臭,腳指甲不藏泥小竅門比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于腳趾甲里白色的泥好臭,腳指甲不藏泥小竅門方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1

是腳部汗水、臟物、死皮等殘留在指甲縫里的物質(zhì)經(jīng)細菌發(fā)酵后的臭味。

我們?nèi)梭w腳部指甲上附著的一層白色泥垢，來源于平時腳部的汗水、臟物、死皮等殘留物質(zhì)，這些物質(zhì)經(jīng)細菌發(fā)酵后會散發(fā)出一股腐爛的臭味，這是比較正常的，尤其是經(jīng)常打赤腳、穿不透氣的鞋子、有腳氣等人群的腳趾甲里白色的泥更是臭。

腳指甲縫有泥如何清理2

大家發(fā)現(xiàn)自己的腳趾甲縫里有泥的可以采取以下方法步驟進行清理去除：

先在盆內(nèi)裝滿溫水，加小量洗浴劑，然后將腳放入溫水中，讓水浸沒雙腳，泡3~5分鐘。

腳趾甲內(nèi)的污物是清理的重點，這些污物一般的浸泡清洗是洗不干凈的，可以使用趾甲刷清理，如果沒有指甲刷，可以用用舊牙刷輕刷趾甲，腳的各個部位都要洗到。

對于腳指甲縫深處的污物，可以用專門清潔趾甲內(nèi)污物的清潔棒，把臟東西剔除出來。

如果足部的肌膚干裂，用浮石磨掉干燥的硬皮膚即可。

將雙腳用溫水洗凈，擦干，除去舊的趾甲油。

用棉花棒在外皮及趾指尖部涂表皮松弛劑后，用指甲剪將趾甲周圍分叉斷裂及翹起的表皮小心地剪去。

修剪趾甲的形狀，最好是跟指甲頭一樣的方形，不要剪成圓形。

腳指甲不藏泥小竅門3利用浮石等工具常去除死皮

腳部的死皮、足跟的角質(zhì)是藏入腳指甲變成泥垢的一部分物質(zhì)，想要想要解決這個問題就要善用小工具，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己足部的死皮很多、足跟處的角質(zhì)很厚時，可以在晚上用43C左右的熱水浸泡雙足，然后用修甲棒、浮石或足皮銼等小工具去清理死皮，之后涂上潤足霜，用保鮮膜包住睡覺，第二天清晨，足部就會變得柔嫩細滑。

巧用防滑鞋貼避免足部出汗

足部經(jīng)常出汗也是導(dǎo)致腳趾甲藏泥有異味的原因之一，而解決足部出汗的問題可以用防滑鞋貼。防滑鞋貼可以幫助你消除足部在鞋里打滑的困擾，此外，含有硅和尿烷的鞋墊還能讓雙足變得舒適和放松。日常注意選擇一些純棉吸汗的襪子來穿，這樣也可以讓足部出汗的現(xiàn)象得到緩解。

選擇舒適透氣的鞋子

避免腳部有臟物藏在腳趾甲縫里導(dǎo)致變成臭泥物質(zhì)，需要做到經(jīng)常清洗足部，保持足部清潔衛(wèi)生，不要打赤腳，選擇舒適透氣的鞋子，避免腳部堆積臟物，藏污納垢。

除臭小竅門

（1）檸檬等水果擦腳

經(jīng)常用檸檬、西瓜皮、小黃瓜等含有富含維生素C的蔬菜、水果皮直接擦在腳上按摩，可使腳部皮膚清潔無臭、柔滑細嫩。

（2）殘茶或醋洗腳

在洗腳水里加入殘茶或醋，可預(yù)防腳氣。如洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

（3）蘿卜水洗腳

用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

（4）無花果葉洗腳

用干的無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，等到溫度降到人體感到舒適的程度是，泡洗患處10分鐘，每天1~2次，一般3~5天，腳臭即可得到大大緩解。

（5）花椒水洗腳

取用10克花椒，枯礬10克，苦參30克，一起煎水，每次用這種藥水泡腳30分鐘，每天1次，連用3天，即可去除腳臭。

（6）高猛酸鉀洗腳

高錳酸鉀是一種紫黑色粉末狀固體，民間又稱為PP分，具有強氧化性。在半盆溫水里放入2粒(米粒大小)高猛酸鉀，這時候清水變成了粉紅色，泡腳3~5分鐘即可。高猛酸鉀的強氧化性具有很好的滅菌作用，有效去除足部真菌，從而去除腳臭。

（7）中藥方泡腳

苦參藥浴法

配方：苦參、苦槿皮、白鮮皮、蛇床子、地膚子各30克，枯礬20克，海桐皮、鶴虱子各30克，狼毒、大風(fēng)子各15克，甘草10克。

用法：用2000毫升水浸泡中藥1小時，煎沸30分鐘，待溫后泡患足30分鐘左右。

療程：每日1~2次，每劑可連用2~3天，每次加熱煮沸待溫浸洗。10天為1療程，般連用1~3療程。

適應(yīng)證：腳氣、腳臭。

地膚子藥浴法

配方：苦參、地膚子、黃柏、黃精各20克，藿香、百部、，防風(fēng)、明礬各15克，白鮮

皮20克。

用法：上藥放入砂鍋中，加涼水2000毫升，浸泡1小時后，用文火煎開20分鐘，加入

食醋200毫升，待溫后浸泡患足。

療程：每日1次，每次30分鐘，連用7天為1療程。

適應(yīng)證：腳氣、腳臭。

日常如何保養(yǎng)腳部避免臭味4

通常足部的護理可分為浸泡、清潔、按摩、保養(yǎng)及特殊護理5個步驟。做足部護理最大的好處是可以預(yù)防腳病，最好每周做1次。具體方法步驟如下所示：

浸泡

在做足部保健時，首先要把腳浸泡在溫?zé)岬乃?，時間為20分鐘左右，可以在溫水中加入專用的足部浴液，浴鹽也可以用于足浴，還可以加入紅花、當(dāng)歸等有活血效果的中藥。經(jīng)過浸泡之后，足部的污垢、死皮等都變得容易清除了，趾甲也會變得柔軟容易修剪。

清潔

足部清潔主要有兩個部分：一是清理腳趾、腳后跟粗糙的硬皮(老化的角質(zhì)層)；二是修剪清理趾甲。

清理

由于腳經(jīng)常與鞋子摩擦，腳上受摩擦的部位就會形成粗糙的硬皮，通常稱腳墊，這些硬皮可以用腳部去死皮磨砂膏、腳繭銼、專用磨腳石等去除。

注意

（1）使用腳繭銼和磨腳石需沿著同一方向摩擦硬皮部位，不要用力過猛。

（2）一次去除過多的老皮可能會有所不適，所以一定不要著急。

修剪

腳趾甲的修剪也很重要，修剪的時候要特別注意不要剪得太“苦”，邊緣要修剪成圓角。市面上有專門用于修剪腳部的趾甲鉗，這種專用趾甲鉗比一般的指甲鉗要大，手柄也比較長，還有的鉗口是側(cè)向開口的，使用靈活、方便。趾甲的邊緣和表面可以用指甲銼、專用的砂紙打磨光滑。

按摩

清潔工作做好之后，接下來是做足部按摩。要想雙腳柔軟光滑，最好定期使用能增加皮膚水分的按摩霜進行按摩。市面上有專門的腳用按摩膏出售，較好的產(chǎn)品含有柑橘、迷迭香和雪松等芳香油，含有蘆薈和薄荷成分的清涼乳液也有很好的治療效果。

按摩的重點是足底部，因為人體的心、肺、肝、腎等部位在足底都有相應(yīng)的反射區(qū)。足底的按摩完成后，再依次進行腳趾間、腳背、腳腕及膝蓋以下小腿部位的按摩。

保養(yǎng)

按摩后在足部皮膚上涂以營養(yǎng)霜，稍加按摩使肌膚很快吸收，從而達到滋養(yǎng)的作用。可選用專用護腳霜，保濕潤膚霜和嬰兒柔膚霜等也是可以的。

特殊護理

等到所有的保養(yǎng)程序完畢后，就要進入最后的階段，雙腳因為長年累月地待在鞋子里，難免產(chǎn)生一些雜味，這時候噴霧劑以及爽足粉是最佳的選擇了，平日也可以噴灑一些在鞋子里，這樣可以消除異味。

如有腳病的人需要對腳部進行特別的照顧，可以根據(jù)需要涂上藥膏。

另外，腳部有硬皮的人可以選購專門的軟化腳趾液，這種藥液可以有效地預(yù)防腳趾甲摩擦刺傷引起的甲溝炎。

---

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

---

標簽：