目前大家應(yīng)該是對煲羊肉湯放什么藥材補腎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于煲羊肉湯放什么藥材補腎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

補腎的中藥材有很多，凡是能夠進入腎經(jīng)的中藥，都可以發(fā)揮補腎的作用，如黑芝麻、枸杞子、墨旱蓮、桑葚、女貞子、龜甲、鱉甲、黃精、石斛、楮實子、阿膠、何首烏、熟地黃、羊紅膻、蛤蟆油、海馬、紫石英、葫蘆巴、陽起石、韭菜子、冬蟲夏草、核桃仁、沙苑子、菟絲子、蛤蚧、益智仁、補骨脂、肉蓯蓉、鎖陽、仙茅、續(xù)斷、巴戟天、杜仲、淫羊藿、鹿茸、紫河車、刺五加、山藥、西洋參、人參、牡蠣、遠志、靈芝、柏子仁、龍骨、磁石、海浮石、昆布、海藻等。

但是要注意，上述中藥不可以自行服用，因為中藥應(yīng)用要對癥，并且有的中藥還存在毒性，如煲羊肉湯使用的話，要選擇一些藥食同源的材料為好，這樣副作用較小，滋補也易吸收，推薦：山藥、枸杞、昆布，其它的補腎中藥，如需服用建議到正規(guī)中醫(yī)門診咨詢后使用。

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