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今日更新戒煙多久算成功

2022-05-19 05:17:34 疫情專題來源:
導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對戒煙多久算成功比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于戒煙多久算成功方面的相關(guān)知識來分享給大家...

目前大家應(yīng)該是對戒煙多久算成功比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于戒煙多久算成功方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

三個月。

戒煙連續(xù)三個月沒有吸煙才算成功,因為香煙中含有尼古丁,而尼古丁是對身體有成癮性的,戒煙也是戒除尼古丁的依賴性,但是這個過程會比較漫長,需要很強大的意志力,吸煙歷史越久,所耗費的時間也就越久。

一般來說,如果連續(xù)三個月沒有再吸了,意味著已經(jīng)脫離了尼古丁的依賴,并且尼古丁的戒斷反應(yīng)也消失了的話,說明已經(jīng)戒煙成功。


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