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因?yàn)榭谡志哂辛己玫拿芊庑裕胰梭w呼吸時(shí)會(huì)呼出一定的水汽，所以當(dāng)長(zhǎng)期戴著口罩時(shí)，就會(huì)使局部的溫度和濕度升高，并使臉部長(zhǎng)期處于一種濕熱的環(huán)境中，從而就有可能會(huì)引發(fā)長(zhǎng)痘的情況。

而且對(duì)于本身患有痤瘡的人群來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期戴著口罩的話還有可能會(huì)加重長(zhǎng)痘的情況，對(duì)于此類人群來(lái)說(shuō)建議在回家后最好是盡快地取掉口罩，以減少佩戴口罩的時(shí)間。

如果皮膚已經(jīng)悶出痘痘，那么就需要積極地進(jìn)行治療，以免發(fā)生更嚴(yán)重的后果，如果痘痘不是很嚴(yán)重的話，那么可以早晚用溫水清潔，并選擇不含皂基的洗面奶，洗完臉后及時(shí)對(duì)面部進(jìn)行保濕即可。

如果痘痘的情況已經(jīng)很嚴(yán)重，并伴隨著紅腫、化膿情況的話，那么建議最好是及時(shí)去醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)皮損特征以及累及范圍，選擇最合適的系統(tǒng)治療方案，而且需要定期復(fù)診，和醫(yī)生保持溝通，根據(jù)治療反應(yīng)和變化適時(shí)地更改用藥方案。

戴口罩之所以會(huì)長(zhǎng)痘的根本原因是因?yàn)榕宕鞯臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，如果想要避免戴口罩長(zhǎng)痘的話，那么首先需要盡量減少佩戴口罩的時(shí)間，如果本身出油很嚴(yán)重的話那么也需要對(duì)皮膚做好清潔工作。

其次在佩戴口罩的過(guò)程中需要每隔2-3小時(shí)就前往空曠、通風(fēng)的地方取下口罩，給皮膚一個(gè)緩沖和休息的時(shí)間，如果有獨(dú)立的辦公室，那么在開(kāi)窗通風(fēng)的情況下是可以不用戴口罩的。

不建議。

因?yàn)槊婺ぶ泻幸欢ǖ幕瘜W(xué)物質(zhì)，可能會(huì)對(duì)痘痘產(chǎn)生刺激，而且戴口罩的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使皮膚處于過(guò)度水合的狀態(tài)，而敷貼類面膜也同樣屬于一個(gè)水合的過(guò)程，因此在長(zhǎng)痘痘期間是不建議過(guò)度頻繁使用面膜的，以免誘發(fā)或加重痘痘的情況。

一般在摘下口罩之后只需要保持家里空氣通風(fēng)，讓皮膚自然地經(jīng)皮水分丟失，恢復(fù)到正常的水平就可以了。

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