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腰部不注意保暖，非常容易著涼，尤其是患有風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的婦女。月經(jīng)期、分娩和產(chǎn)后更要注意保暖。

這種情況常見于產(chǎn)過(guò)孩子，月經(jīng)不調(diào)或者多次流產(chǎn)的婦女。經(jīng)常出現(xiàn)腰酸疼，四肢發(fā)冷，全身無(wú)力的癥狀。原因是失血過(guò)多，損傷了腎氣。

由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過(guò)多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導(dǎo)致腰肌勞損而引起的腰痛。

不是只有盆腔炎或?qū)m頸炎才會(huì)導(dǎo)致腰疼，像尿路感染也會(huì)，泌尿系結(jié)石，結(jié)核都會(huì)引起腰痛。因此要多注意自己的個(gè)人衛(wèi)生。

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