目前大家應該是對喝生芹菜汁可以減肥嗎比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于喝生芹菜汁可以減肥嗎方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

有一定的減肥功效的。

首先芹菜汁里面有利尿的成分，對于水腫型肥胖有一定的減輕體重的作用；

另外，芹菜汁的熱量低，且富含纖維素，能夠增加飽腹感，減少其他食物的攝入，并且能夠促進腸胃蠕動、減少脂肪的吸收，進一步幫助減肥。

一般推薦在飯前喝一般200-300毫升的芹菜汁來幫助減肥，腸胃好的可以每日一杯、身體虛寒的人就不建議這么做了。

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