目前大家應該是對維生素c保質期是多久,維生素c開封一年還能吃嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于維生素c保質期是多久,維生素c開封一年還能吃嗎方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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看情況定，一般是1-2年。

市面上所在售的維生素C產(chǎn)品有很多，有維生素C片，還有維生素復合制劑，一般的保質期大概在1-2年左右。但是具體產(chǎn)品的保質期還是以產(chǎn)品官方數(shù)據(jù)為準，所以在購買維生素C產(chǎn)品時，一定要多注意其生產(chǎn)日期以及保質期。

如果家中的維生素C已經(jīng)過期的話就要停止食用。

看情況定，一般不建議再食用。

維生素C沒有密封保存好的話，很容易發(fā)生變性。如果維生素C開封過長時間沒吃，一定要檢查其是否有發(fā)生顏色改變，是否有產(chǎn)生異味，形狀是否有發(fā)生改變，一但有改變的話則說明維生素C可能發(fā)生變性，就要停止食用。

另外，維生素C很容易發(fā)生氧化，如果開封一年沒吃完的話，里面剩下的維生素C中的營養(yǎng)成分已經(jīng)氧化流失很多了，就算吃了也起不到很大的效果。一般建議在開封3-6個月內(nèi)就要食用完。

將過期的維生素C用水稀釋，然后將其噴到植物葉片、花上以及盆栽土壤中，這樣可以給植物提供營養(yǎng)，讓其長的更加旺盛。

維生素C具有一定的清潔效果，過期的維生素C加入水中可以用來清除地板皮具上的污漬，還可以用來擦桌子去除油漬。

維生素C具有一定的護膚效果，但很多人不敢將過期的維生素C擦臉，那就建議用來擦手當護手霜用，這樣可以使手部皮膚更加滋潤細嫩。

維生素C味道呈酸性，因此盡量不要在空腹狀態(tài)下食用，否則會對腸胃粘膜造成一定的刺激。同時有消化道潰瘍的人更應該謹慎食用，否則會加重病情。

一定要按說明書以及醫(yī)囑來食用維生素C，不能過量食用，維生素C攝入過多會增加體內(nèi)草鹽酸的分泌，這樣就會增加換腎結石的風險。

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