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早餐是一日三餐中必不可少的一部分,有句俗話說(shuō):“早飯要吃好,午飯要吃飽,晚飯要吃少”,可見(jiàn)吃早餐的重要性。在我國(guó)每個(gè)地方都有當(dāng)?shù)鬲?dú)具地方特色的早餐,由于南北飲食的差異,早餐的種類口味也是多種多樣,蒸煮烤炸樣樣有,接下來(lái)就跟大家分享獨(dú)具特色的12道地方早餐,學(xué)會(huì)了在家做著吃,半月不重樣,出門(mén)旅游了,也可以照著這個(gè)吃,絕對(duì)吃得實(shí)惠。
上海生煎包很多小伙伴去上海都不會(huì)錯(cuò)過(guò)汁濃肉香的上海生煎包,剛出鍋的熱熱的生煎包一口咬下去,濃濃的肉汁一下子溢出來(lái),雖然感覺(jué)很燙但是堅(jiān)決不吐,這就是吃貨們的倔強(qiáng)。上海生煎包的極具特色:肉香、汁濃、皮酥、餡香,輕輕吃上一口,蔥香味芝麻香味濃郁。
〖 食材清單 〗 豬肉 皮凍 蔥姜末 酵母粉 白糖 芝麻 蔥花〖 制作步驟 〗和面 生煎包是發(fā)面的,500克面粉 添加5克酵母粉,添加少許白糖促進(jìn)酵母粉的發(fā)酵。倒入溫水260毫升,攪成沒(méi)有干面粉的面絮,下手揉成軟硬適中的光滑面團(tuán),放在一邊發(fā)酵至兩倍大
調(diào)餡 準(zhǔn)備五花肉餡,這樣吃起來(lái)更香,添加少許鹽,胡椒粉去腥增香,再放入生姜末 ,蔥花適量生抽適量,抓拌均勻。倒入剁好的皮凍,攪拌均勻。
包生煎包 面團(tuán)發(fā)酵好,揪成小劑子,搟成中間厚邊緣薄的餃子皮,放入餡料,用包包子的手法收口,包好二次醒發(fā)15分鐘
煎生煎包 電餅鐺多放入一些食用油,放入生胚,煎到底部焦黃,倒入一些清水,燜到水分完全吸收,撒上蔥花白芝麻,美味好吃的生煎包就做好了
西安肉夾饃西安肉夾饃是陜西美食里的靈魂符號(hào),西安的肉夾饃從外形上跟西方的漢堡很是類似,有東方漢堡的美稱,雖然全國(guó)各地都能吃到西安肉夾饃,但是到了西安還是要吃一下正宗的肉夾饃這個(gè)特色小吃,吃著軟爛醇香、肥肉不膩、瘦肉不柴,饃脆脆的,一口咬下去像酥餅。
〖 食材清單 〗 面粉 酵母粉 食用油 鹵肉〖 制作步驟 〗和面,面粉500克,酵母粉5克,水260毫升,面粉酵母粉攪拌均勻,少量多次添加溫水,攪成絮狀,添加少許食用油,下手揉成偏軟一點(diǎn)的光滑面團(tuán),蓋上蓋子,醒發(fā)到半開(kāi)狀態(tài)就行了
鹵肉 ,五花肉焯水后洗凈,切成小一點(diǎn)的肉塊,鍋里面燒油炒一個(gè)糖色,糖色炒好放進(jìn)五花肉塊,上色后倒入清水沒(méi)過(guò)五花肉,放進(jìn)去花椒、八角、香葉、冰糖、紅尖椒、生姜片、香蔥。生抽 老抽 料酒,煮1小時(shí),煮好,添加鹽調(diào)味,再煮半個(gè)小時(shí),鹵好悶在鍋里面就行
烙餅 面團(tuán)發(fā)酵半開(kāi),揪成小劑子,搟成長(zhǎng)條狀,從一端卷起按壓,直接搟成手掌大小的圓餅,烙餅的時(shí)候不用刷油,1分鐘翻一次面,烙到兩面姜黃盛出
取鹵肉 添加青椒 蒜瓣剁碎, 取烙好的餅 從中間切開(kāi),底部不切斷,弄好的肉餡放進(jìn)去,美味好吃的西安肉夾饃就做好了
天津煎餅馃子煎餅馃子是天津最具代表性的地方小吃之一了,曾經(jīng)也有天津本地人說(shuō),對(duì)于天津這個(gè)城市而言,煎餅果子堪稱圖騰。煎餅果子看起來(lái)形似荷葉,薄軟如紙,聞起來(lái)香氣撲鼻,吃起來(lái)味美適口,口味百變,連吃一個(gè)月不會(huì)膩。
〖 食材清單 〗 綠豆 小米 黃豆 玉米 小蘇打 果子生菜 醬料 雞蛋〖 制作步驟 〗把綠豆 小米 黃豆 玉米混合在一起放進(jìn)破壁機(jī)打成雜糧粉,打好倒入盆中,再添加面粉,之后添加適量的食用鹽,小蘇打攪拌均勻。這樣增加面粉的筋性,添加水,攪拌成酸奶狀的面糊就行了。
平底鍋預(yù)熱,不用刷油,把做好的面糊均勻地?cái)傇阱伒?,攤薄一點(diǎn),攤平打進(jìn)一個(gè)雞蛋,給雞蛋劃散,撒上黑芝麻,雞蛋定型后翻個(gè)面
刷上自己喜歡的醬料,用的是面醬 豆瓣醬 海鮮醬 辣椒油混合的醬料,之后放入火腿 生菜 薄脆 ,也可以放入自己喜歡的配菜,直接卷起來(lái),切成兩半 ,美味好吃的天津煎餅馃子就做好了
武漢熱干面很多去過(guò)武漢的小伙伴,一般都會(huì)被武漢的熱干面吸引。如今看來(lái)熱干面已經(jīng)是武漢的一張城市名片,大家初次到武漢,都會(huì)去嘗嘗熱干面,這樣才感覺(jué)沒(méi)有白到武漢。武漢熱干面的面條纖細(xì)又有筋力,色澤黃而油潤(rùn),滋味鮮美。
〖 食材清單 〗 堿面 芝麻醬 酸豆角 花生仁 榨菜 蔥花 豆芽〖 制作步驟 〗調(diào)芝麻醬,芝麻醬放一些麻油,調(diào)成酸奶狀稀一定的芝麻醬,再做一個(gè)醬汁,碗中倒入老抽 味極鮮 陳醋 再放入白糖提鮮,鍋里燒油,翻入蔥姜花椒八角桂皮,炒香,倒入醬汁,醬汁煮好盛入碗中備用
煮面,水開(kāi)放入堿面面條,面條煮到八分熟盛出,倒入適量食用油拌勻,拌勻后,再放入水中煮熟
煮熟后撈出,倒入芝麻醬 再放入醬汁 攪拌均勻,之后添加花生仁 榨菜 蔥花 煮熟的豆芽,攪拌均勻美味好吃的熱干面就做好了
重慶酸辣粉酸辣粉是重慶的特色傳統(tǒng)小吃,由于麻辣鮮香酸的特殊口味,也俘獲了不少小伙伴們的味蕾,如今在全國(guó)各地都能吃到酸辣粉,還是感覺(jué)重慶的比較正宗好吃,曾經(jīng)重慶酸辣粉也被稱為天下第一粉。酸辣粉爽滑麻辣鮮香,一口吃下去,嗦粉的快樂(lè)真的是不言而喻。
〖 食材清單 〗 粉條 蔥花 香菜 花生仁 酸豆角 紅油 調(diào)味料〖 制作步驟 〗準(zhǔn)備一個(gè)大碗,添加鹽 雞精 超級(jí)鮮味王一勺,排骨味王少許,五香粉一勺,之后放入黃豆醬油,陳醋適量,豆腐乳汁一勺,再放入蒜末,姜末 ,最后放入紅油大半勺,倒入一勺滾燙的高湯
準(zhǔn)備一把提前泡軟的粉條,將粉條放進(jìn)鍋中煮半分鐘,煮熟撈出放入碗中
往碗中放入蔥花 香菜 炸香的花生仁,酸豆角末,攪拌均勻,美味好吃的重慶酸辣粉就做好了
蘭州拉面蘭州拉面看起來(lái)只是一碗簡(jiǎn)單的面條,但是它卻靠著這碗面條紅遍全國(guó)大街小巷。不管是你走到哪個(gè)城市,都能見(jiàn)到蘭州拉面館,味道可以,價(jià)格經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
〖 食材清單 〗 面粉 牛肉 牛股 燉肉香料 青菜〖 制作步驟 〗準(zhǔn)備500克高筋面粉,添加適量的食用鹽攪拌均勻,少量多次倒入溫水?dāng)嚦擅鎴F(tuán),將面團(tuán)溫度保持在30度。面團(tuán)放在一邊醒60分鐘,,一小時(shí)后取出面團(tuán),將面團(tuán)反復(fù)的搗,揉,抻,摔。之后涂抹食用油,切成長(zhǎng)條,放在一邊備用。
鍋中燒水,水開(kāi)牛肉和牛棒骨煮湯,中間把飄出來(lái)的浮沫都撇掉,然后放入煮肉的大料,燉1小時(shí)撈出牛肉,牛骨繼續(xù)燉1小時(shí),
取燉牛肉的湯,倒進(jìn)另外鍋中,再倒入適量的清水,添加加3適量食鹽和胡椒粉調(diào)味,之后取出面劑拉成拉面,放入滾開(kāi)的鍋中,等到面煮熟放入青菜,
青菜斷生,連面帶湯盛入碗中,牛肉切片放進(jìn)碗中,香噴噴的蘭州拉面就做好了
河南胡辣湯河南胡辣湯是河南的傳統(tǒng)早餐,在河南一帶早餐店胡辣湯是標(biāo)配。胡辣湯是中國(guó)河南的特色湯類食品之一,最為出名的就是逍遙鎮(zhèn)胡辣湯。到了河南,一定要嘗一嘗河南的胡辣湯,搭配水煎包、油饃頭、油條、包子,吃著微辣,味道上口。
〖 食材清單 〗 面筋 木耳 黃花菜 面粉 小麥淀粉 牛骨頭湯 牛肉 蔥花〖 制作步驟 〗五香粉 十三香適量倒進(jìn)盆中,花椒粉 兩小勺,麻椒粉兩小勺,黑胡椒五勺,白胡椒五勺,比較細(xì)膩的辣椒粉四勺,食用鹽兩勺 ,雞精三勺,把這些料攪拌均勻,之后倒入清水完全化開(kāi)
調(diào)面漿,盆中放入一勺小麥淀粉,半勺面粉,倒入清水調(diào)成面糊。泡好的黃花菜切斷,泡發(fā)的木耳切成細(xì)絲,大蔥切成小蔥花
往鍋里面倒入提前熬好的骨頭湯。大火燒開(kāi)放入木耳黃瓜菜碎,再放入泡好的面筋,煮軟,把調(diào)好的調(diào)味全部放進(jìn)去,之后再倒入面糊,邊倒邊攪拌,攪拌到粘稠不用再添加
煮好,撒入蔥花 還有牛肉片,美味好喝的糊辣椒湯就做好了
開(kāi)封灌湯包開(kāi)封灌湯包是開(kāi)封的傳統(tǒng)特色小吃,在開(kāi)封吃灌湯包有句順口溜“先開(kāi)窗,后喝湯,再滿口香"。外形看起來(lái)灌湯流油、軟嫩鮮香、肥而不膩、放著像菊花、提起似燈籠。不僅好看還好吃,到了開(kāi)封的古都,除了游玩,一定要吃一次灌湯包。
〖 食材清單 〗 餃子粉 豬肉 清水〖 制作步驟 〗準(zhǔn)備餃子粉500克,加少許鹽增加面粉的筋性,添加溫水和面,簡(jiǎn)單的揉成面團(tuán),醒10分鐘繼續(xù)揉面,如此反復(fù)操作揉面4次。揉好放在一邊備用
調(diào)餡 準(zhǔn)備后腿肉絞成肉末,添加老抽、料酒、雞精、鹽、白糖,生抽、蠔油充分地?cái)嚢杈鶆?,之后倒入一些姜水。再然后?-6次添加清水,每次攪拌勻再添加水,最后攪成不稀不稠的肉餡,放入香油增香
取醒好的劑子,分成小劑子,搟成包子皮,放入餡料,包成包子,放進(jìn)蒸鍋里面蒸15分鐘,美味好吃的開(kāi)封灌湯包就做好了。
溫州糯米飯溫州糯米飯是溫州人日常飲食的重要標(biāo)簽之一。糯米飯粒粒晶瑩剔透、搭配爽脆可口的油條末,再淋上肥而不膩的肉碎兒湯。輕輕吃上一口,糯米的軟糯和油條的香脆同時(shí)在嘴巴里綻放開(kāi)來(lái)。
〖 食材清單 〗 香菇 蔥花 姜塊 油條 糯米 肉餡〖 制作步驟 〗糯米香菇都要提前浸泡,糯米泡12小時(shí)以上,香菇泡3小時(shí)左右就行了。香菇泡好切丁,豬肉切成末,放入料酒 鹽 淀粉抓勻腌制10分鐘,糯米泡好放入蒸鍋里面蒸熟
起鍋燒油,放進(jìn)蔥姜炒香,放入肉末煸炒出油脂,再放入香菇丁炒軟,也可以放入一些香腸丁,自己喜歡的食材,添加鹽 白糖 雞精 耗油 生抽 老抽少許,調(diào)味均勻關(guān)火放在一邊備用
取出蒸熟的糯米放進(jìn)碗中,澆入炒好的料汁,撒上蔥花 蝦皮 油條碎 美味的溫州糯米飯就做好了
湖南米粉長(zhǎng)沙米粉是湖南省傳統(tǒng)的漢族小吃,也是當(dāng)?shù)厝俗類?ài)的早餐,長(zhǎng)沙米粉口感順滑,酸辣,湯汁鮮美。曾經(jīng)有一種說(shuō)法,來(lái)長(zhǎng)沙,不嗦一碗粉簡(jiǎn)直太可惜了
〖 食材清單 〗 酸豆角 肉〖 制作步驟 〗準(zhǔn)備酸豆角切末,肉塊也切成肉末,一把大蒜也給切碎,弄好備用,起鍋燒油,肉末煸炒,煸炒出油脂,放入酸豆角蒜末,再放入一些辣椒粉,炒到入味放一邊備用
取少量豬肉,添加鹽 生抽 蔥花 雞精,再放入一些蔬菜葉子,再放入蔥花,把提前熬好的骨頭湯加熱,倒入碗中。
準(zhǔn)備米粉放進(jìn)鍋中給煮一下,煮好盛入碗中,再倒入酸豆角肉末 美味好吃的湖南米粉就做好了
云南過(guò)橋米線云南過(guò)橋米線也是云南比較有特色的早餐了,老幼皆宜。湯鮮味美,麻辣鮮香、酸辣爽口、米線吃到嘴里像絲綢一樣,軟糯爽滑,一“口”萬(wàn)年。
〖 食材清單 〗 豬大骨 老鴨 老母雞 素類食菜 肉類食材〖 制作步驟 〗制作過(guò)橋米線重要的就是湯,鍋中加入清水,放入老母雞,老鴨,豬大骨和豬背脊骨,大火燒開(kāi)撇去浮沫,放姜片,小火燉4小時(shí),燉好之后,放入湯粉王,香料包,少許鹽調(diào)味,小火溫著
準(zhǔn)備米線,先把米線給煮熟,煮熟的米線自然晾涼放在一邊備用。接下來(lái)準(zhǔn)備自己喜歡的素食肉食的食材。葷的可以準(zhǔn)備雞胸肉 豬肉 豬腰子,鵪鶉蛋,全部煮熟,肉切片,也可以準(zhǔn)備其他的自己喜歡的。,還可以準(zhǔn)備菜心,豌豆尖,豆芽,韭菜等等 也煮熟
接下來(lái)就是下入準(zhǔn)備是食材,放入蘸醬料 調(diào)味料調(diào)味,美味的云南過(guò)橋米線就做好了
襄陽(yáng)牛雜面面條下鍋燙2分鐘,撈進(jìn)碗中,鋪上牛肉牛雜,澆上牛油湯底,撒芝麻蔥花點(diǎn)綴增香,熱氣氤氳之下,一碗俘獲眾人的襄陽(yáng)牛雜面就上桌了。曾經(jīng)有人說(shuō)想了解襄陽(yáng)的飲食特點(diǎn),點(diǎn)上一碗襄陽(yáng)牛雜面,再來(lái)一碗黃酒,吃了喝了,就已經(jīng)了解了。
〖 食材清單 〗 熟牛雜 蔥姜芹菜 茴香 白芷 陳皮 孜然 陳皮 丁香 香葉 桂皮 胡椒 八角 放進(jìn)大料包〖 制作步驟 〗起鍋燒油 放入牛油,油熱放入蔥姜芹菜,炸到干黃撈出,放入豆瓣醬炒出紅油,放入熟的牛雜,放入花椒,辣椒粉,再倒入牛骨湯,大火燒開(kāi),再放入大料包,燉30分鐘入味就行
燉牛雜的湯用來(lái)煮面,水跟牛雜湯的比例是2:1,再添加鹽 雞精 胡椒粉,直接小火燉著就行
準(zhǔn)備堿水面放入燒開(kāi)的水鍋里面,煮到八分熟,煮好撈出放入盆中,大肉食用油,快速抖散防粘
把抖散的面條放進(jìn)鍋中燙一分鐘 撈出放進(jìn)碗中,倒入湯汁,再放入一勺牛雜,美味好吃的襄陽(yáng)牛雜面就做好了
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