目前大家應(yīng)該是對吃米糕會發(fā)胖嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于吃米糕會發(fā)胖嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

少吃一點沒有影響，多吃了會胖的，因為糯米中含有大量淀粉和熱量攝入，體內(nèi)會轉(zhuǎn)化脂肪儲存起來。生的糯米每100克含熱量是348卡，煮熟后的糯米每100克，熱量含116克，由于糯米比較難消化，在胃里停留時間長，人們往往感到糯米糕更耐饑，只因為它的熱卡也高，不建議減肥期間吃糯米糕，因為糯米不好消化，大量吃的話會增加胃的負擔。 是會發(fā)胖的，因為糯米的烹飪上面就會帶來很多的熱量。

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