目前大家應(yīng)該是對(duì)奇亞籽堅(jiān)果藕粉什么人不適合吃比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于奇亞籽堅(jiān)果藕粉什么人不適合吃方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

胃腸不適的人

奇亞籽中含有大量的膳食纖維，其中四分之一纖維是水溶性，四分之三是不溶性的，不溶性的膳食纖維對(duì)于腸胃功能比較薄弱的人來(lái)說(shuō)是一個(gè)負(fù)擔(dān)，所以腸胃不好者不建議吃奇亞籽；另外堅(jiān)果油脂豐富，消化難度較大，胃腸不適的人也不宜食用，雖然藕粉適宜胃腸不適的人養(yǎng)胃，但加入了奇亞籽堅(jiān)果后不建議吃。

過(guò)敏的人

奇亞籽堅(jiān)果藕粉中含有致敏的成分，如蛋白質(zhì)等，如對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏，或有食物過(guò)敏經(jīng)歷的話(huà)，不建議吃奇亞籽堅(jiān)果藕粉，以免誘發(fā)過(guò)敏癥狀。

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