目前大家應(yīng)該是對(duì)陰虛按摩哪個(gè)部位比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于陰虛按摩哪個(gè)部位方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

陰虛按摩以下部位是很好的：

涌泉穴：涌泉穴一般在足底，屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中，將足底擦到透熱為宜，有滋補(bǔ)腎陰的作用，對(duì)于陰虛有一定緩解作用。

太沖穴：太沖穴位于足背一側(cè)，用拇指沿指縫由下而上逐漸移動(dòng)按揉，直到有酸脹感即可停止，可以改善陰虛的情況。

太溪穴：太溪穴在踝區(qū)，內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷中，那么太溪穴可以滋補(bǔ)腎陰，對(duì)于陰虛者來(lái)說(shuō)是很好的。

三陰交穴：三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè)，踝尖上方四指的脛骨內(nèi)側(cè)緣后處，可用拇指指腹按揉，具有健脾化濕、調(diào)補(bǔ)肝腎的功效，可以改善陰虛的情況。

摩腹療法：摩腹療法主要是對(duì)腹部進(jìn)行有規(guī)律的特定按摩，對(duì)局部的臟腑功能有調(diào)節(jié)作用，可以起到滋補(bǔ)腎陰的功效，對(duì)于陰虛者來(lái)說(shuō)很不錯(cuò)。

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