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今日更新干黃花菜冷水泡發(fā)好還是熱水泡發(fā)好

2022-05-17 05:13:15 疫情專題來源:
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建議用溫水泡發(fā)。

干黃花菜吃之前需要泡軟,這樣口感才會好,不建議使用冷水也不建議使用熱水泡發(fā),因為冷水泡發(fā)黃花菜需要的時間比較長,要是沒有提前弄好,就比較耽誤時間,而熱水溫度比較高,泡發(fā)干黃花菜時,很容易導致干黃花菜的營養(yǎng)流失,降低其食用價值,因此生活中建議使用溫水泡發(fā)干黃花菜比較好,時間快同時不容易導致其營養(yǎng)流失。


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