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冬季保暖措施有哪些(冬季對什么的防寒保暖是首位的)

2023-06-28 19:46:52 知識問答 來源:
導讀 此外冬天對腳的防寒保暖是首位的,睡前泡腳、增加褲子和襪子的厚度、佩戴帽子也是不錯的選擇。“腳是人體的第二心臟”,人體的臟腑器官與足...

此外冬天對腳的防寒保暖是首位的,睡前泡腳、增加褲子和襪子的厚度、佩戴帽子也是不錯的選擇?!澳_是人體的第二心臟”,人體的臟腑器官與足底穴位是一一對應的。腳部調理通過反射區(qū)促使大腦傳遞信號,改善人體內分泌和血液循環(huán),調節(jié)生理環(huán)境。

冬天由于天氣寒冷,所以要防寒保暖,預防流行性感冒等呼吸道傳染病。溫度對于大多數人來說,只在天氣預報時可能才會有人去關注。

其實溫度在維持我們的健康、預防和治療疾病有很大作用。被譽為“健康教母”的馬悅凌在《溫度決定生老病死》一書中說,當體溫下降到35℃時,人的死亡率約為30%;低于25℃度時,生還的希望非常渺茫。人類在進化的過程中,形成了體溫保持37℃左右的相對恒定的規(guī)律。因為,保暖就是在寒冷的時候,讓身體體溫保持在37℃以上的途徑。


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