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不建議帶著皮一起吃。

獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實(shí)，其果皮一般是棕黃色至棕黑色的，雖然含有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是也帶有很多絨毛，吃下去不僅質(zhì)地比較粗糙，而且還會(huì)對(duì)人體的咽喉黏膜、腸胃黏膜等造成較大的刺激，容易引起人體出現(xiàn)咽喉瘙癢、咳嗽流涕等不適的癥狀，所以一般是不建議帶著皮一起吃的。

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