目前大家應(yīng)該是對天麻吃生的好還是吃熟的好比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于天麻吃生的好還是吃熟的好方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

熟的好。

天麻中含有大量的胡蘿卜苷、枸櫞酸、天麻苷、天麻苷元及鈣、鐵等成分物質(zhì)，吃法是比較多的，可以生吃、可以泡水、煎湯，還可以煮水、煲湯以及制成藥劑吃，無論是哪一種吃法，都可以使人體很好的吸收天麻的藥性，不過生吃天麻表面有一定的細菌和塵土等臟物，食用后有一定的細菌或者真菌感染腸道的風(fēng)險，而熟吃不僅藥效利用率會更高，還能可以避免飲食不潔的問題。

不過熟吃天麻不宜久煮，如天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分，從而影響療效。

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