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嘴巴上火腫了一般是由于干燥上火所引起的唇炎情況，當(dāng)出現(xiàn)腫脹的情況時(shí)，首先需要清淡飲食、多喝水、多吃蔬菜和水果，避免食用熱性較大、油炸類(lèi)、燒烤類(lèi)以及辛辣刺激、油膩的食物，其次需要保持充足的睡眠時(shí)間、不要熬夜，一般來(lái)說(shuō)可以自行恢復(fù)。

如果患處感覺(jué)明顯不適的話(huà)也可以在腫脹處適當(dāng)?shù)赝磕ㄒ恍┚哂邢[止痛作用的藥膏，來(lái)緩解不適的癥狀。

一周左右。

一般來(lái)說(shuō)嘴巴上火腫了之后所需要的恢復(fù)時(shí)間與每個(gè)人的個(gè)體差異、治療情況等因素都有很大的關(guān)系，對(duì)于普通人群來(lái)說(shuō)一般1周左右的時(shí)間才能完全恢復(fù)正常，而對(duì)于體質(zhì)較差的人群來(lái)說(shuō)則需要更長(zhǎng)的時(shí)間。

建議患者最好是調(diào)整好飲食、生活習(xí)慣，嚴(yán)重的話(huà)建議患者最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療，這樣恢復(fù)地才會(huì)更快。

熱性上火的食物。

當(dāng)出現(xiàn)嘴巴上火腫脹的情況時(shí)，首先需要停止食用熱性比較大、容易上火的食物，比如常見(jiàn)的燒烤類(lèi)、油炸類(lèi)、煎炒類(lèi)的食物食用后都很容易增加人體的火氣，并使人體出現(xiàn)上火的癥狀。

其次抽煙、喝酒等也會(huì)加重身體不適的癥狀，所以當(dāng)嘴巴上火腫了之后也要避免喝酒跟抽煙，這樣才會(huì)恢復(fù)地更快一些。

可以起到一定的止痛作用。

一些牙膏中可能會(huì)含有一些薄荷成分，具有一定的清涼作用，將其抹在嘴巴上的話(huà)可以起到一定的止痛作用，如果感覺(jué)嘴巴疼痛不適的話(huà)是可以抹一些牙膏的。

但是如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重的話(huà)，那么建議患者最好還是先去醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療，避免使用不當(dāng)導(dǎo)致不必要的副作用出現(xiàn)。

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