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肩周炎其實(shí)就是一種凍結(jié)肩的表現(xiàn)，是由于肩關(guān)節(jié)的疼痛造成肩關(guān)節(jié)的功能障礙，出現(xiàn)的一系列癥狀。這個(gè)疾病第一是可能有慢性勞損造成的，第二個(gè)就是由于疲勞，肌腱周圍的鈣化增生造成的肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)了一種慢性的自限性的疾病。

日常生活中，肩周炎常有以下癥狀和表現(xiàn)：

第一個(gè)是活動(dòng)障礙：表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)在各個(gè)方向的活動(dòng)受限，包括上肢的外展，如擴(kuò)胸、脫衣服等動(dòng)作、上舉、旋轉(zhuǎn)障礙明顯，可以表現(xiàn)為不能靈活地梳頭、洗臉和穿脫衣服。這是凍結(jié)肩與其它肩部疾患的區(qū)分要點(diǎn)。

第二個(gè)是疼痛：表現(xiàn)為一側(cè)肩關(guān)節(jié)無明顯外傷而出現(xiàn)疼痛，疼痛可為鈍痛或者刀割樣的疼痛，常在夜間加重，甚至?xí)葱选Ｌ弁纯梢苑派渲令i部、背部、前臂和手部。

第三個(gè)是壓痛：大多數(shù)患者病變關(guān)節(jié)及其周圍廣泛存在按壓疼痛的點(diǎn)?？梢猿霈F(xiàn)肌肉的僵硬、萎縮。肩部周圍的肌肉，如三角肌、岡上肌等，在發(fā)病時(shí)可以出現(xiàn)僵硬，晚期可以發(fā)生廢用性萎縮。"

肩周炎的治療方法主要有以下幾點(diǎn)：

第一是手法治療：可以找專業(yè)的康復(fù)治療師做手法治療，可以緩解疼痛，松解粘連，改善功能。

第二是運(yùn)動(dòng)療法：每天早晚做肩關(guān)節(jié)的內(nèi)旋、外旋、外展、環(huán)轉(zhuǎn)上臂動(dòng)作，反復(fù)鍛煉，注意動(dòng)作要緩慢持久，不能操之過急，否則有害無益。

鍛煉的方法可以用蝎子爬墻鍛煉，每天2 ~ 3次， 每次5 ~ 10分鐘，逐漸增加爬墻的高度， 即上臂外展的度數(shù)。

第三是物理治療：有中頻、 短波、磁療、中頻干擾電等。

第四是藥物治療：疼痛明顯時(shí)可以服用消炎止病藥。

在治療過程中以及康復(fù)的治療中， 加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法，目的是為了加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)周圍組織， 保護(hù)肩關(guān)節(jié)的力量，消除肩關(guān)節(jié)肌肉疲勞。

肩周炎的是骨科的疾病，所以看病必須得去骨科看，有些醫(yī)院分科分得比較細(xì)，不光有普通骨科，還有關(guān)節(jié)科，關(guān)節(jié)科是主管人體六大關(guān)節(jié)的，肩關(guān)節(jié)恰恰就在其中，所以說肩周炎還可以去關(guān)節(jié)科去看。

然后肩周炎要進(jìn)行手術(shù)治療的，最好是看運(yùn)動(dòng)損傷科，運(yùn)動(dòng)損傷科可以通過微創(chuàng)，就是用關(guān)節(jié)鏡對(duì)肩周炎進(jìn)行松解。所以說得了肩周炎之后，如果要是有條件，去關(guān)節(jié)科和運(yùn)動(dòng)損傷科看看，如果當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院沒有分科特別細(xì)，就去普通骨科看看。

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