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不一定，主要還是看體質(zhì)是否合適。

如果本身是氣虛、痰濕的體質(zhì)，雖然吃得不多，但是機(jī)體代謝差，非常容易水腫，這樣的肥胖人群和黃芪水瘦下去的幾率要大一些。黃芪水能夠補(bǔ)氣固表、利尿、生肌，令身體變得健康，增強(qiáng)代謝能力，改善身體水腫情況，繼而令體重減輕。

但如果身上的肉非常結(jié)實(shí)，每天吃得很多，并不是因?yàn)轶w虛、代謝差而引起的肥胖，和黃芪水減肥則是不現(xiàn)實(shí)的，基本上無用。

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