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建議5片即可。

雖然用山楂干泡水喝其數(shù)量沒有嚴格規(guī)定，多一點少一點影響不大，但由于山楂干中鞣酸等有機酸物質(zhì)較多，泡水放太多除了可能出現(xiàn)腹脹等腸胃不適表現(xiàn)外，還會刺激牙釉質(zhì)及牙神經(jīng)而產(chǎn)生牙齒酸軟不適，對牙齒健康不利，因此建議用山楂干泡水的數(shù)量在5片及以內(nèi)是比較合適的。

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