目前大家應(yīng)該是對(duì)練習(xí)八段錦的禁忌比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于練習(xí)八段錦的禁忌方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

脊柱有疾患者不宜進(jìn)行

八段錦作為一種氣功功法，工作比較多，有彎腰、伸展、跳動(dòng)等工作，對(duì)于脊柱有疾患的人群來(lái)說(shuō)，任何一點(diǎn)高難度或者高強(qiáng)度的動(dòng)作都可能會(huì)導(dǎo)致其病情加重，因此不建議這類人群進(jìn)行。

過(guò)饑過(guò)飽者不宜進(jìn)行

八段錦一般都是一整套工作進(jìn)行，相對(duì)來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)量還是比較大的，過(guò)饑者進(jìn)行容易導(dǎo)致身體虛弱，過(guò)飽者進(jìn)行容易導(dǎo)致其消化不良。

患有嚴(yán)重心腦血管患者不宜

對(duì)于患有嚴(yán)重心腦血管疾病的人群來(lái)說(shuō)，是不宜進(jìn)行八段錦的，否則很容易導(dǎo)致其病情加重，或者是誘發(fā)病情。

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