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不一定，但缺鋅也會影響下巴長痘痘。

一般痘痘的生長主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺堵塞、細菌感染或炎癥反應等因素有關(guān)，即皮膚發(fā)生毛囊炎、痤瘡或者上火的癥狀，因此缺鋅不一定會是長痘的唯一因素。

但是缺乏鋅元素也對痘痘的形成有一定影響，缺鋅會影響酶的合成，可能會導致內(nèi)分泌失調(diào)，同時，如果在缺鋅的情況下，皮膚容易出現(xiàn)干燥、粗糙等現(xiàn)象，造成長痘的情況。

沒有固定的位置。

缺鋅確實會導致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，進而導致痘痘的生長，但同時，內(nèi)分泌失調(diào)對全身的皮膚都會造成影響，并不會只引發(fā)臉上某個特定部位的痘痘，因此，缺鋅并不能判斷長痘痘長在哪里。

食欲不振。長痘后，如果發(fā)現(xiàn)自己食欲不振，沒有胃口，或者有偏食異食的情況，很有可能是因為體內(nèi)缺鋅導致的。

免疫力下降。在生活中，發(fā)現(xiàn)自己容易患病，有免疫力下降的情況，也可能是缺鋅引起的。

醫(yī)院檢查。如果要準確知道是否是因為缺鋅而長痘，建議到醫(yī)院進行微量元素的檢查。

可以適量補充鋅元素。

雖然長痘很大一部分原因不是因為缺乏鋅元素，但適量補充鋅可以在一定程度上調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而緩解長痘的情況，同時，補鋅可以增強人體的免疫力，減少出現(xiàn)毛囊炎的情況，降低長痘的風險。

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