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今日更新痤瘡吃什么食物好,痤瘡多吃哪些食物

2022-05-13 18:06:02 疫情專題來源:
導讀目前大家應該是對痤瘡吃什么食物好,痤瘡多吃哪些食物比較感興趣的,所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于痤瘡吃什么食物好,痤瘡多吃哪...

目前大家應該是對痤瘡吃什么食物好,痤瘡多吃哪些食物比較感興趣的,所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于痤瘡吃什么食物好,痤瘡多吃哪些食物方面的相關知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

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原料:薏米50克,白糖適量。

制法:將薏米洗凈,置于砂鍋中,加入清水適量,把薏米煮成粥,加白糖調(diào)服。

用法:每日1次,連服30日。

功效:薏米粥對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,適用于痤瘡。

綠豆百合粥2

原料:綠豆100克,百合50克,大米(或糯米)、冰糖各適量。

制法:百合洗凈掰瓣。綠豆洗凈加水煮至開裂后,加入洗凈的大米(或糯米),用武火煮沸,然后加入百合,改文火煮片刻,放入冰糖調(diào)勻即可。

用法:當點心吃,每日分2次服完。

功效:清熱解毒,利水消腫。適用于溫熱蘊結型痤瘡。癥見皮疹紅腫、膿皰、口臭口干、舌紅者。油性皮膚的人多吃百合對皮膚特別好。

大蒜白芨鯉魚湯3

原料:鯉魚1尾,大蒜3頭,白芨15克。

制法:大蒜掰成蒜瓣。鯉魚去鱗及內(nèi)臟,洗凈,放入鍋中,加清水,與蒜瓣、白芨同煮湯,至魚熟后調(diào)味食用。

用法:飲湯食魚。每日1劑,連服數(shù)天。

功效:解毒消腫,止血生肌。適用于痤瘡。

檸檬葡萄煎4

原料:檸檬皮1個,葡萄干20粒,甘蔗(最好選用長度在1尺以上的),甘草4片。

制法:檸檬皮洗凈,切絲。甘蔗去皮,切分成4段。將檸檬皮絲、甘蔗段、葡萄干、甘草一同下鍋,放4碗清水煎至2碗左右即可。

用法:每日中午1點左右喝大約100毫升,連續(xù)服用3天。

功效:3天以后可以漸漸消除痤瘡。


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