目前大家應該是對陽虛氣郁體質如何調理比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于陽虛氣郁體質如何調理方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

陽虛氣郁可以通過以下方式調理：

陰虛氣郁的人通常會表現(xiàn)有乏力、出汗、氣短心慌等癥狀，所以飲食上可以多食用一些溫熱的食物，比如羊肉、姜、狗肉、肉桂、茴香等等。

陽虛氣郁的人因為會容易有乏力的癥狀，所以平時最好還是要多注意休息，但是也可以做適度的鍛煉，鍛煉能幫助加速血液循環(huán)，進而增加體內陽氣產生。

陽虛氣郁體質的人還可以通過中醫(yī)艾灸、拔火罐等治療方式來調理，通過刺激經絡、穴位來幫助陽氣產生，進而達到治療陽虛氣郁的效果。

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