女性腎虛的治療(喝水多小便少是什么原因)中醫(yī)科張主任2021-05-12 13:56

在了解女性健忘的原因之前，首先要了解女性的生理特點。女性健忘的原因和她特殊的生理特點是分不開的。女人不同于男人的地方在于她有子宮和卵巢。女性在女性激素的作用下，經歷月經、懷孕、分娩、哺乳、更年期等各個生理階段。

臨床上很多女性因為長期失血而出現(xiàn)缺鐵性貧血。會出現(xiàn)頭暈、心慌、氣短、乏力、失眠、健忘。一個人的記憶是由大腦支配的，只有臟腑氣血充足，大腦得到滋養(yǎng)，才不會忘記。這類女性可以服用人參歸脾丸、八珍湯、烏雞白鳳丸。經常喝紅棗銀耳湯。

我們說氣血是由人體臟腑化生的，與女性氣血關系最密切的臟腑是肝、脾、腎。腎虛髓海不足是健忘的根本病機。脾胃虛弱，氣血不足，腦力衰退。也是健忘的發(fā)病機制之一。肝藏血，由于月經血虛、血虛、肝旺，女性出現(xiàn)頭暈目眩、煩躁易怒、健忘失眠等。腎虛的女性可以服用補腎益腦丸。通常何首烏、枸杞、肉蓯蓉都可以用來煲湯或代茶飲。血虛肝旺的女性可以經常服用加味逍遙丸。

那么腎虛了該怎么辦呢？

足部按摩

足涌泉穴是濁氣下降的地方，直通腎經。經常按摩涌泉穴，可以補腎益精，疏肝明目，促進睡眠。對腎虛引起的頭暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛有一定療效。方法:每天睡前用溫水泡腳，然后互相搓手，左心按摩右腳，右心按摩左腳，每次100次

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