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今日更新牛筋蔬菜湯

2022-05-12 06:30:16 知識問答來源:
導(dǎo)讀 牛筋蔬菜湯的做法:用料:牛蹄筋600克、芹菜300克、胡蘿卜200克、香菜50克、蔥末1勺、煮肉料包1袋、姜1塊、清水適量、鹽適量。芹菜切小...

 

牛筋蔬菜湯的做法:用料:牛蹄筋600克、芹菜300克、胡蘿卜200克、香菜50克、蔥末1勺、煮肉料包1袋、姜1塊、清水適量、鹽適量。芹菜切小段、胡蘿卜切塊、香菜切末備用。牛筋參加姜、清水,大火煮開,撇清浮沫。下入煮肉料包,轉(zhuǎn)文火煮到牛筋軟爛。參加胡蘿卜、芹菜,大火煮開。轉(zhuǎn)文火煮20分鐘,參加香菜末、蔥末關(guān)火,加適量鹽調(diào)味即可。

牛筋蔬菜湯的功用:潤澤肌膚加強(qiáng)免疫的美味牛筋蔬菜湯,牛筋蔬菜湯,湯味醇美口感豐碩,含在豐碩的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇。能加強(qiáng)細(xì)胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。有強(qiáng)筋壯骨之功用,對腰膝酸軟、身材瘦弱者有很好的食療作用。牛筋蔬菜湯,有助于長發(fā)育和減緩骨質(zhì)疏松的速度。

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