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苦瓜拌香蕉的做法（苦瓜香蕉卷的做法清涼去火還不苦）

2022-10-02 09:13:05 滾動新聞來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于苦瓜香蕉卷的做法清涼去火還不苦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、首先將苦瓜從中間切斷，一分為二，利

今天小編來給大家分享一些關(guān)于苦瓜香蕉卷的做法清涼去火還不苦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、首先將苦瓜從中間切斷，一分為二，利用小刀將苦瓜中間的瓜瓤清理干凈。因?yàn)楣先渴强喙献羁嗟牡胤剑诒ＷC苦瓜完整的情況下，盡可能的清理干凈。

2、將苦瓜清理干凈后，把香蕉的皮剝掉一半，留一半。因?yàn)檫@樣塞進(jìn)去的話可以保證香蕉不會斷，塞進(jìn)去后切掉多余的香蕉。

3、鍋中加水燒開后，放入塞好香蕉的苦瓜進(jìn)去焯水，加點(diǎn)食鹽，煮至斷生，就是剛剛熟的樣子時撈出來。

4、撈出后，用刀將其切成2厘米左右的厚度。全部切好后，鍋中放入少許色拉油，將其放入鍋中煎一下，煎至微微發(fā)黃后，迅速撈出控油裝盤。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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