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直拍與橫拍正手攻球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)(橫拍正手攻球動(dòng)作要領(lǐng) 來看看吧)

2022-09-21 12:19:09 互聯(lián)網(wǎng) 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于橫拍正手攻球動(dòng)作要領(lǐng) 來看看吧方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦 1、擊球前,左腳稍前站立,身體離臺(tái)約50厘

今天小編來給大家分享一些關(guān)于橫拍正手攻球動(dòng)作要領(lǐng) 來看看吧方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦

1、擊球前,左腳稍前站立,身體離臺(tái)約50厘米;

2、當(dāng)來球?qū)⒙渲僚_(tái)面時(shí),前臂外展將球拍后引至身體右側(cè)稍后;

3、當(dāng)來球從臺(tái)面彈起時(shí),上臂帶動(dòng)前臂向左前上方快速揮動(dòng),并配合前臂內(nèi)旋的動(dòng)作使拍形前傾,在上升期擊球的中上部;

4、擊球過程中,身體重心從右腳移至左腳,以腰部帶動(dòng)大臂,大臂帶動(dòng)小臂。擊球后球拍繼續(xù)揮至頭部高度,然后迅速還原成擊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。特點(diǎn)是站位近,動(dòng)作小,球速快。若配合落點(diǎn)變化則可創(chuàng)造更好的扣殺機(jī)會(huì)。

5、當(dāng)來球從臺(tái)面彈起時(shí),上臂帶動(dòng)前臂向左前上方快速揮動(dòng),并配合前臂內(nèi)旋的動(dòng)作使拍形前傾,在上升期擊球的中上部擊球過程中,身體重心從右腳移至左腳,以腰部帶動(dòng)大臂,大臂帶動(dòng)小臂。

6、擊球后球拍繼續(xù)揮至頭部高度,然后迅速還原成擊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)

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