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你學會用白蘑菇和香菇做湯了嗎

2022-09-20 15:53:01 滾動新聞 來源:
導讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于白玉菇和香菇怎么做湯 你都學會了嗎方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 1、嫩豆腐切成小方塊。水發(fā)黑木耳撕成

今天小編來給大家分享一些關(guān)于白玉菇和香菇怎么做湯 你都學會了嗎方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

1、嫩豆腐切成小方塊。水發(fā)黑木耳撕成小朵,去蒂洗凈。

2、白玉菇、蟹味菇分別去根,洗凈。

3、鍋中倒入橄欖油燒熱,下白玉菇、蟹味菇,黑木耳煸炒幾下,添入適量水煮沸。

4、放入嫩豆腐用大火煮沸。

5、轉(zhuǎn)中火續(xù)煮5分鐘,調(diào)入鹽和雞汁。

6、撒蔥花煮開即可出鍋。

7、小貼士:白玉菇中含有大量蛋白質(zhì)和多種氨基酸,還有多種維生素,這些物質(zhì)可以促進人體組織細胞再生,能緩解身體虛弱,具有明顯的滋補功效。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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