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產(chǎn)婦出月子有什么講究（坐月子有什么講究 媽媽了解嗎）

2022-09-19 17:20:28 互聯(lián)網(wǎng) 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于坐月子有什么講究 媽媽了解嗎方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、謹(jǐn)防產(chǎn)后疾病。產(chǎn)后2小時(shí)內(nèi)極易發(fā)生嚴(yán)重并

今天小編來給大家分享一些關(guān)于坐月子有什么講究 媽媽了解嗎方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、謹(jǐn)防產(chǎn)后疾病。產(chǎn)后2小時(shí)內(nèi)極易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥，如產(chǎn)后出血、子癇、產(chǎn)后心力衰竭等，故應(yīng)在產(chǎn)房由助產(chǎn)人員嚴(yán)密觀察。

2、盡早排尿。應(yīng)鼓勵(lì)產(chǎn)婦盡早自行排尿。產(chǎn)后4～6小時(shí)內(nèi)應(yīng)督促產(chǎn)婦排尿。如排尿困難，可采取聽流水聲及下腹部熱敷誘導(dǎo)的辦法。產(chǎn)后10天內(nèi)產(chǎn)婦腹肌、盆底肌張力降低，容易便秘，鼓勵(lì)多吃蔬菜及早日下床活動(dòng)。

3、飲食易消化有營養(yǎng)。產(chǎn)后1小時(shí)，由于產(chǎn)婦分娩勞累，消化能力減弱，可進(jìn)食粥、湯類易消化的食物。之后應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，以易消化、富含營養(yǎng)而不油膩的飲食為宜。

4、觀察子宮復(fù)舊及惡露。子宮復(fù)舊是指子宮收縮至正常的過程。產(chǎn)后早期的14天內(nèi)，宮底通?？稍谙赂共坑|及，為一間歇性鼓起的硬塊。每日應(yīng)于同一時(shí)間手測宮底高度，以了解子宮復(fù)舊情況。每日應(yīng)觀察惡露數(shù)量、顏色及氣味。紅色惡露多在產(chǎn)后3天變淡，若子宮復(fù)舊不全，惡露增多且持續(xù)時(shí)間延長時(shí)，應(yīng)告知醫(yī)生并給予積極處理。

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