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今天小編來給大家分享一些關于坐月子有什么講究 媽媽了解嗎方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、謹防產(chǎn)后疾病。產(chǎn)后2小時內(nèi)極易發(fā)生嚴重并發(fā)癥，如產(chǎn)后出血、子癇、產(chǎn)后心力衰竭等，故應在產(chǎn)房由助產(chǎn)人員嚴密觀察。
2、盡早排尿。應鼓勵產(chǎn)婦盡早自行排尿。產(chǎn)后4～6小時內(nèi)應督促產(chǎn)婦排尿。如排尿困難，可采取聽流水聲及下腹部熱敷誘導的辦法。產(chǎn)后10天內(nèi)產(chǎn)婦腹肌、盆底肌張力降低，容易便秘，鼓勵多吃蔬菜及早日下床活動。
3、飲食易消化有營養(yǎng)。產(chǎn)后1小時，由于產(chǎn)婦分娩勞累，消化能力減弱，可進食粥、湯類易消化的食物。之后應注意飲食調(diào)節(jié)，以易消化、富含營養(yǎng)而不油膩的飲食為宜。
4、觀察子宮復舊及惡露。子宮復舊是指子宮收縮至正常的過程。產(chǎn)后早期的14天內(nèi)，宮底通常可在下腹部觸及，為一間歇性鼓起的硬塊。每日應于同一時間手測宮底高度，以了解子宮復舊情況。每日應觀察惡露數(shù)量、顏色及氣味。紅色惡露多在產(chǎn)后3天變淡，若子宮復舊不全，惡露增多且持續(xù)時間延長時，應告知醫(yī)生并給予積極處理。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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