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今天小編來給大家分享一些關(guān)于湯臣倍健乳清蛋白的作用 健身營養(yǎng)補(bǔ)充劑方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、湯臣倍健乳清蛋白粉是湯臣倍健公司專門為需要健身、增肌的人群打造的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，尤其適合男士使用。乳清蛋白是牛奶乳清中存在的一類蛋白質(zhì)，是牛奶乳清中的主要成分，乳清蛋白必需氨基酸種類齊全，含有豐富的必需氨基酸與支鏈氨基酸，其組成模式與人體相似，是國際營養(yǎng)學(xué)界公認(rèn)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之一。
2、健身時(shí)候每天一杯湯臣倍健乳清蛋白粉，有助于提供乳清蛋白，為肌肉纖維的修復(fù)提供原料。
3、乳清蛋白能夠幫助燃脂不是因?yàn)樗写龠M(jìn)脂肪分解的能力，而是因?yàn)闇p肥時(shí)人們往往會(huì)減少食量，尤其是肉類的攝取，這樣就會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足。
4、身體得不到充足的能量，就會(huì)分解肌肉中的蛋白質(zhì)，肌肉減少導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率降低，脂肪燃燒速度減慢。補(bǔ)充乳清蛋白，能夠?yàn)榧∪馓峁﹥?yōu)質(zhì)的原料，也為身體提供能量，讓減肥更加容易達(dá)到目標(biāo)。湯臣倍健乳清蛋白粉里面的脂肪含量比較少，不到8%，所以每天一勺子放入溫水中沖泡，不用擔(dān)心脂肪攝入過度的問題。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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