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籃球弧線怎么投的(如何投籃提高弧線 如何提高投籃質(zhì)量)

2022-09-18 23:40:16 房產(chǎn)資訊 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于如何投籃提高弧線 如何提高投籃質(zhì)量方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 1、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行

今天小編來給大家分享一些關(guān)于如何投籃提高弧線 如何提高投籃質(zhì)量方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

1、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線.據(jù)科學(xué)和實(shí)踐證明,球的出手角度影響著球的飛行路線

2、球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種,一般以中弧線為最佳.但由于投籃距離的遠(yuǎn)近,隊(duì)員身材的高矮和彈跳素質(zhì)的不同,因而在投籃時,球的飛行路線也就有所不同,在訓(xùn)練中要根據(jù)實(shí)際情況來定.

3、同時,穩(wěn)定的心理因素也是至關(guān)重要的,學(xué)會自我調(diào)節(jié)和自我心理暗示,不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響,采取合理、果斷的行動進(jìn)行投籃.

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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