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蜂蜜和南瓜一起吃有什么好處（紅薯南瓜加蜂蜜好嗎與南瓜相克的食物有哪些）

2022-09-18 22:11:55 滾動(dòng)新聞來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于紅薯南瓜加蜂蜜好嗎與南瓜相克的食物有哪些方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、可以的，三者不相克。2、與

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于紅薯南瓜加蜂蜜好嗎與南瓜相克的食物有哪些方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、可以的，三者不相克。

2、與南瓜相克的食物有：

（一）南瓜加羊肉。二者都是熱性之物，同食后易引起腹脹、便秘等疾?；几腥拘约膊『桶l(fā)熱癥狀者不宜食用，以防病情惡化。

（二）南瓜加醋。醋酸會(huì)破壞南瓜中的營(yíng)養(yǎng)元素，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

（三）南瓜加菠菜。南瓜含豐富維生素C分解酶，會(huì)破壞菠菜中的維生素C，同時(shí)自身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。

（四）南瓜加紅薯。皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會(huì)引起腹脹，若二者同食，更會(huì)導(dǎo)致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

（五）南瓜加帶魚(yú)。帶魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等，有補(bǔ)虛、養(yǎng)肝、促進(jìn)乳汁生成等作用，但與南瓜同食會(huì)身體不利。

（六）南瓜加紅棗紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會(huì)加重消化不良等癥狀。

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