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哪些食物可以消散結(jié)節(jié)（結(jié)節(jié)吃什么能消除分享這六類食物）

2022-09-18 18:41:50 互聯(lián)網(wǎng) 來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于結(jié)節(jié)吃什么能消除分享這六類食物方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、多食水果、蔬菜、豆類、菌類，如黑木

今天小編來給大家分享一些關(guān)于結(jié)節(jié)吃什么能消除分享這六類食物方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、多食水果、蔬菜、豆類、菌類，如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜、西紅柿等可提高機(jī)體免疫力的食物。

2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海馬、鱟、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。

3、宜多吃具有增強(qiáng)免疫力、防止復(fù)發(fā)的食物，包括桑葚、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對(duì)蝦、蛇。

4、腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘虱、鮫魚、海帶、泥鰍、黃顙魚、田螺。

5、脹痛、回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、榧子、柚子、鱟。

6、多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少米、精面;常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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