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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對(duì)于超市的黑椰子怎么打開這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些超市的黑椰子怎么打開相關(guān)的信息來分享給大家，希
1、
1、可以去購買開黑椰子的專用工具，或者使用錐子一類的工具鉆開一個(gè)椰子口。
2、黑椰子水是青椰子里的液體，含糖量較低，0脂肪，0膽固醇，卡路里只有20卡，相當(dāng)于半個(gè)蘋果的熱量。富含電解質(zhì)，能迅速補(bǔ)水，補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)過程中流失掉的各種養(yǎng)分，尤其是鉀；并且含鐵、鈣、維他命b，具美容功效。此外，椰子水能清熱降火。
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