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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于養(yǎng)顏粥的做法 養(yǎng)顏粥怎么做方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、頭一天晚上將紅豆、黑米、大米和花生洗凈，
今天小編來給大家分享一些關(guān)于養(yǎng)顏粥的做法 養(yǎng)顏粥怎么做方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、頭一天晚上將紅豆、黑米、大米和花生洗凈，事先用清水洗凈浸泡。
2、紅棗洗凈待用。
3、將泡好的紅豆、黑米、大米、花生、紅棗倒入砂鍋中，倒入足夠的清水。
4、大火燒開待水開后，虛掩鍋蓋，轉(zhuǎn)成小火煮50分鐘左右即可。
5、粥熬好后加入紅糖或者冰糖食用。如果是女性食用紅糖為最佳。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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