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目前大家應(yīng)該是對跑鞋可以跑多少公里 跑鞋過了壽命期還能穿嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于跑鞋可以跑多少公里 跑鞋過了壽命期還能穿嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
一雙再好用的跑鞋都是有其壽命周期的，那么一款跑鞋一般可以跑多少公里呢？如果跑鞋過了壽命期還能再穿嗎？如何判斷跑鞋是否老化到期呢？下面就讓小編帶領(lǐng)大家一起來看看了解一下吧！
跑鞋可以跑多少公里據(jù)悉，一款好一些的跑鞋聲明周琦一般都是在800公里左右，800公里后，再好的跑鞋也會失去它原有的功能。因此對于老跑者們來說，當一雙跑鞋的里程達到400至800公里時，就需考慮更換跑鞋。
跑鞋過了壽命期還能穿嗎當然可能有的小伙伴們會說，“我很喜歡這款跑鞋，不想扔，還可以穿嗎？”穿是可以穿的，不過最好是不要用來跑步，也就平時刷街壓馬路的時候穿吧！因為跑鞋了這個有效期限后，跑鞋也會發(fā)生“變壞”隨著時間的流逝，跑鞋中底和外地的各種性能會發(fā)生不斷衰減，而對于跑者的保護也會減弱。
跑鞋怎么保養(yǎng)因為經(jīng)常運動跑步的話，跑鞋是會積累很多汗?jié)n的，尤其是炎熱的夏天。所以如果跑鞋穿臟了，可以用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，然后再用清水沖凈，放置通風陰涼出風干，避免陽光直射。因為過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當?shù)淖o理方法都有會減少鞋子的使用壽命；洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過20分鐘。真皮鞋不可用水浸泡；
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