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今日更新茄丁豌豆炒飯教程

2022-05-05 23:30:34 知識問答 來源:
導(dǎo)讀   材質(zhì):白飯300克,番茄50克,生香菇、胡蘿卜、西蘭花、熟豌豆仁、洋蔥各10克,雞蛋1個,蔥1根,油3大匙,咖喱粉1小匙,鹽1 2小匙,白胡

 

材質(zhì):白飯300克,番茄50克,生香菇、胡蘿卜、西蘭花、熟豌豆仁、洋蔥各10克,雞蛋1個,蔥1根,油3大匙,咖喱粉1小匙,鹽1/2小匙,白胡椒粉1/3小匙。

番茄去蒂、洋蔥去皮,洗凈切??;生香菇去蒂、洗凈,對切成4塊;胡蘿卜洗凈去皮,切片;西蘭花撕去老筋、洗凈;蔥洗凈切末;雞蛋打入碗內(nèi),攪成蛋汁備用;

鍋內(nèi)放入1大匙油燒熱,爆香蔥末,倒入蛋汁炒熟,盛出備用。

鍋內(nèi)放油燒熱,參加香菇、洋蔥、西蘭花、胡蘿卜炒熟,參加咖喱粉、鹽和白胡椒粉拌炒,再參加白飯炒勻,最后參加熟豌豆仁及番茄拌炒一下,最后與炒雞蛋一起盛入盤中即可。

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