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如何給寶寶開始添加輔食（家長如何給寶寶添加輔食從哪方面做起）

2022-09-05 02:48:20 滾動新聞來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于家長如何給寶寶添加輔食從哪方面做起方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、輔食的味道要從淡到濃2、補(bǔ)充多鐘

今天小編來給大家分享一些關(guān)于家長如何給寶寶添加輔食從哪方面做起方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、輔食的味道要從淡到濃

2、補(bǔ)充多鐘營養(yǎng)

3、良好的用餐習(xí)慣

4、耐心

方法/步驟

輔食的味道要從淡到濃：這使寶寶能逐漸從一種到多鐘，從單一到復(fù)雜地順利過渡，這樣也有助于開發(fā)寶寶的味蕾，鍛煉寶寶的咀嚼能力哦。

補(bǔ)充多鐘營養(yǎng)：寶寶身體成長的過程需要補(bǔ)充多鐘營養(yǎng)，而最主要的鈣、鐵、鋅，要從飲食中補(bǔ)充，最好不要選擇保健藥物的添加。媽媽們應(yīng)該考慮食物營養(yǎng)成分，均衡攝取。

良好的用餐習(xí)慣:媽媽們要幫助寶寶養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣。不挑食，也不要一邊吃一邊玩，這樣不利于食物的消化，也會使孩子養(yǎng)成做事不專一的習(xí)慣。

耐心：給寶寶喂食的過程是很需要耐心的，但也是一個(gè)促進(jìn)親子關(guān)系的好機(jī)會哦~媽媽爸爸們不妨一起參與進(jìn)去，鼓勵(lì)孩子，慢慢讓其學(xué)會自己獨(dú)立進(jìn)食。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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