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如何給寶寶開始添加輔食（家長如何給寶寶添加輔食從哪方面做起）

2022-09-05 02:48:20 滾動新聞來源：

導讀今天小編來給大家分享一些關于家長如何給寶寶添加輔食從哪方面做起方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、輔食的味道要從淡到濃2、補充多鐘

今天小編來給大家分享一些關于家長如何給寶寶添加輔食從哪方面做起方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、輔食的味道要從淡到濃

2、補充多鐘營養(yǎng)

3、良好的用餐習慣

4、耐心

方法/步驟

輔食的味道要從淡到濃：這使寶寶能逐漸從一種到多鐘，從單一到復雜地順利過渡，這樣也有助于開發(fā)寶寶的味蕾，鍛煉寶寶的咀嚼能力哦。

補充多鐘營養(yǎng)：寶寶身體成長的過程需要補充多鐘營養(yǎng)，而最主要的鈣、鐵、鋅，要從飲食中補充，最好不要選擇保健藥物的添加。媽媽們應該考慮食物營養(yǎng)成分，均衡攝取。

良好的用餐習慣:媽媽們要幫助寶寶養(yǎng)成良好的用餐習慣。不挑食，也不要一邊吃一邊玩，這樣不利于食物的消化，也會使孩子養(yǎng)成做事不專一的習慣。

耐心：給寶寶喂食的過程是很需要耐心的，但也是一個促進親子關系的好機會哦~媽媽爸爸們不妨一起參與進去，鼓勵孩子，慢慢讓其學會自己獨立進食。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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